李西墙对劲道：“这套功法就是立竿见影，黏连的筋膜拉开了，错位的骨节拉正了，天然松泛。我跟你说，每次练完如果听不到几声喀拉响动，那就申明你没练到位。”
他斜眼看着徐小乐：“不是我对你格外严苛。这套功法最讲究循序渐进，每一式都是给下一式打根柢。前面不做到位，前面的招式是死活练不出来的。你现在一歇，前功尽弃……”
那但是活神仙啊！
徐小乐道：“可惜我碰不到老子。”
徐小乐觉得这此中储藏了高深的事理，谁知李西墙揉了揉肚子，道：“吃多了，绷不住劲。”
李西墙抚着胡子，做出一副高人姿势，悠悠道：“歇，当然能够歇。不过歇了以后就得重头再来。”
徐小乐干脆把衣服一脱，光着膀子开端最后一式。
徐小乐不平：“如果今后我练得好了，没有滞碍、黏连、错位，还如何响？”
徐小乐还能如何办？只好认了。
徐小乐站直以后，只感觉像是站在钟里被狠狠震了一震。身材明显站稳了，却有个无形的本身，摆布撞动，几近要撞出身材去了。
李西墙公然不再用劲，只是搭出个架子。但是这套导引术光有架子是远远不敷的，它的关头就在于“达致本身极限”。不管习练者有无根本，身材强弱，每一式的标准都是一样：达到本身的身材极限。
李西墙掏了掏耳朵，将耳屎凑到面前看了看，弹出一旁。他懒得理睬徐小乐的胡言乱语，只说道：“好了，明天你是一式三遍，等练熟以后就是一式七遍，乃至许很多多遍。此中关窍就渐渐体悟吧，我说了你也听不懂。你如果资质好些，说不定还能跟师叔祖一样，祛老葆形，活着长年呢。”