“嗯，晓得了。”
这《清微丹诀》开篇便是：“上药三品，神与气精，保精活力，炼气生神。形炼其神，则能够留形住世。而形者，神情宅也。是故身安者，其精固，精固则其气盈，气盈，则其神全，神全故长生。若乃精虚则气竭，气竭则神迁，神迁则死矣……道法云乎哉，全形者，即炼精之谓也。须其六根断绝，一念真纯，……”这个精便是一点元阳，也就是所谓的老处男才气练就的法门，比及炼虚合道便能够不消在乎了。
灼华抱起蒲团，跟在程安之身后“我也要去。”
这个胎便是圣胎，小说中叫做元婴。
灼华听了急了“安之，你这是如何了？莫要吓我。”
“你去睡吧，现在的你分歧适。”
“安之，你干吗啊？”
程安之只感觉肺中肺金之气更加凝实，暗道“莫不是练错了？不是说好的雷法嘛？”
程安之深呼了口气，自从入了暗劲他就没再练过武道工夫，觉着没有需求，再强的工夫抵得过一道术法吗？
程安之只是笑笑摸了摸她的头，大抵是因为只剩下程安之了，以是灼华对于程安之摸她头这件事儿也不再在乎。
修行越到高深越是这般，每件事花的时候都极多，偶然候一次深定就是七天，七七四十九，九九八十一之類的，没个定命，凡人的糊口真的难以融入。
世人都晓神仙好，只要娇妻忘不了！
程安之笑了笑“怕是今后没法陪你用饭了。”
试着提炁，让下丹田的丹火烧到中丹田的肺金之气，一呼一吸从十秒一次，到三十秒，再到第七次的一刻钟。
灼华蹑手蹑脚的走了出去，程安之的屋子安插和她的没甚么辨别，天然也没甚么都雅的。
灼华倔强道：“我不管我要去。”
站起家来，抱上被子下楼去了。
程安之站起家来，叮咛道：“这一个月如果打坐必须我在场，晓得了么？”
程安之点点头朝着门口走去“那我就上楼去了。”
世人都晓神仙好，只要儿孙忘不了！
程安之不自发的抽了抽嘴角，总感受这统统来的过分轻易，到现在已经是天仙工夫了。
程安之便开口解释：“一来我现在用不着用饭。二来五谷之气是浊气，对他现在的修行倒霉。”
除了人仙应当有的“八邪之疫不能为害。”程安之没感受有甚么详细窜改，（八邪指风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、逸。）说白了就是增加了更多的抵当力，另有不消用饭了，不怕累了，不贪玩了，不怕吃撑了。
“修行。”