这是王大卫常日里的糊口风俗，餐后一杯茶，能很好的消食，对摄生也有好处。即便在田野，身边这位黑直长仍然遵循王大卫的糊口风俗来奉侍，不得不说是一件很享用的事。
功法运转，灵气吸纳，浓烈的灵气在体内运转之时，分化出金元素和木元素，终究，灵气归入丹田，元素则别离归入两枚元素晶核当中。
作为修士，就寝可有可无，一夜勤修下来，王大卫不但没有倦怠之感，反倒是神采奕奕。
简易的长条餐桌上，每小我面前都摆放着两只餐盘，一个用于盛放烤好的羊腿肉，一盘则是切成一片片薄薄的羊肉，别的另有一杯果榨饮料。
里间的寝室已经被宫春姬清算安妥，躺下就能安睡。不过，王大卫对于每日的修炼功课并未懒惰，盘坐下来，开端必须的例行功课。
当运输艇缓缓靠近平台之时，透过驾驶室舷窗朝外瞧，已能看到平台的全貌。
一周天，两周天……
甘旨，还对身材有极大的补益，一众女兵别看一个个娇滴滴的，两端弯角岩羊还真不敷分润，不一会儿就一扫而空。
要想保命和胜出，修为是根本，眼下，王大卫的修为是筑基八层，不算凸起，不过，蛮荒界属于修炼圣地，这些天不断的堆集下来，再加上另有精华灵萃的助益，间隔筑基九层也就只差一线。
平台面积不小，光是延长出山壁的面积就差未几有500个平方，而平台朝内位置，还朝山壁内凹出来约莫一百个平方，如同长在山壁上的一张大嘴，再形象点，还是上唇薄，下唇厚，属于地包天的那种。
王大卫不置可否的点了点头，黑直长修为不高，周天运转次数未几，按理说无需耗损过量的时候修炼，不过，她颠末王大卫的提示后，一样需求紧缩和提纯灵气，她一夜未眠，明显是把时候耗损在灵气提纯上面了。
步入帐篷，一眼就看到宫春姬跪坐在客堂内的小茶几前，她身上的甲胄已经褪下，穿戴一身洁白的礼服，曲线美好，非常惹眼。
王大卫属于吃货，一贯不喜好委曲本身的胃口，纳戒里不但储存着各种调味品，还储藏着很多新奇菜蔬和果品，别的，他还特地留着几头传闻味美非常的弯角岩羊肉。
作为班长，王大卫天然具有属于本身的公用帐篷，帐篷空间比部下女兵们稍大，分表里两间，外间为客堂，里间为寝室，温馨性也好上很多。
蛮荒界，这是修行界对此处空间的定名，也是每百年才气开启一次的圣子试炼空间。
截然分歧的烹制体例，却有分歧的美好口感，更奇妙的是，这类产自此地空间的弯角羊肉不但甘旨，其肉质还包含着一丝灵气，吞入腹中，那灵气从肉质中逸散，暖烘烘的热流随之在体内运转，浑身高低更是有种说不出的温馨感。
天气已是不早，几名轮厨的女兵已开端整治晚餐。
打坐修炼是对内，打熬筋骨也不容忽视，所谓表里兼修，五禽戏对于筋骨方面的打熬有着极大的助益。
只是，丹田的扩大就那么大，没法储存多余的灵气，不但如此，丹田饱和了，所存储的灵气并不是那么精纯，还得耗损时候一丝丝的提纯，然后持续吸纳灵气，直到丹田再次饱和。
没了小萝莉的帮忙，提纯灵气极其的耗损时候，破钞了很多时候，丹田里新增的灵气仍然另有大半没提纯结束，遵循进度，估计还得破钞一周多时候，如许一来，大大的延缓了修为层次的冲破。并且，跟着修为晋升，丹田扩大，包容的灵气多了，提纯的时候更是倍增。