不管如何，王汉要学得周侗真传，还要依托周侗为他运营前程，那张弓必须拉开。
至于墙上那张弓，现在也能拉满五次。
扎马稳了后，再练翻跟头，踩梅花桩。
王汉不管那些，师父教的都是好的，尽管学就对了。
五步十三枪和周侗棍不消多说，统统门生都在学，翻子拳和戳脚也是常练的，但这醉八仙迷踪步给王汉听胡涂了，等周侗演练过后，才恍然大悟。
人在普通环境下，气血是和缓运转，身材处于松弛状况。一旦遭受告急事件，气血运转速率变快，人的行动反应也比平常敏捷敏捷。
何为内功？
讲周侗的射术，老掌柜只晓得短长，却不知有多短长，因为没人见他拉过弓。
至于跌交相扑术，则是一种摔交术，在王汉看来，这是融会了柔道，巴西柔术，以色列马伽术等等搏斗技能，不靠拳脚伤人，全凭惯性力量摔人，推人，或者是拆人枢纽。
此时，间隔他穿越到大宋已经两年不足。这两年，他也从身高一米五的男孩蹿到一米七的少年，病怏怏的豆芽菜身材也变成薄弱板扎的豪杰体型。
脱了衣服看，两块B罩杯的胸大肌，好像水泥板样健壮厚重。小腹上摆布排开两列八块腹肌，比天下健美先生还要出彩，更别提如刀刻斧雕的马甲线，搁在后代那绝对是让万千少女猖獗舔屏的存在。而王汉最对劲的，还是本身两块高挺饱满的后臀蛋子，真正炼成了铜臀铁股，再也不怕在马背上磨出血泡。
周侗面上略有难色，道：“没有花样，如果非要取个名，该叫绝后脚。”
再者，王汉本身也要生长，毕竟年幼，恰是长身材的时候，不趁这个时候把身材好好磨练打造，莫非要等十八岁后才焦急？
这是从隔壁茶社的老掌柜那里探听来的，讲周侗是陕西潼关人，年青时候是西军第一神弓手，成年后才拜师谭正芳，学了一身好棍棒。四十六岁到东京打擂台，五十岁才开端收徒，是个老豪杰。
王汉仓猝后撤，那一脚躲过，却不料周侗第二脚又来，仍然对准他的裆，王汉再后退躲闪，周侗从地上跃起，伸手插他双目，王汉正要抬臂格挡，一股剧痛从裆下传来，痛的没法呼吸，仿佛有颗核弹在裆部爆开，满身都产生痉挛，人直接瘫软在地，捂着裆喊不出话。
这个端方统统门生都懂，几克日日都有人尝试去拉弓，无法底子无人能拉动。
传闻，那张弓拉满六百斤。
为何要练力？
问过才知，这醉拳不是周侗所创，而是上一任御拳馆馆主金台的独门绝技。
周侗说，与人交兵，一旦发明仇敌气味短促，便可快速猛攻。气味不稳，则反应不敏，气血翻涌时，便会头晕目炫，这在战役中是大忌。
说到步法，天然是周侗赖以成名的玉步连环脚，也叫鸳鸯腿。
后代的少女都喜好长腿欧巴，实际上长腿欧巴在战役中属于弱鸡布局，下盘太高不稳，很轻易被掀翻。冷兵器对抗中，倒地就意味着灭亡。但腿还不能太短，太短不矫捷，不长不短刚好，最要紧的，是双臂要长。
不但周侗是这类身材布局，那卢俊义，林冲，史文恭，都是这类身材布局，才会被周侗看上。
晓得这些事情，王汉嗨呀声叹：难怪周侗恶了史文恭，他有血海深仇在身，史文恭倒是个油滑小人，本身一身好技艺，却要做软骨头，此种行动当然会让周侗大怒，这等因而多少年的心血全都白搭。
醉八仙迷踪步就是醉拳呀。
步法熟了，接着便是练力，每日里举石锁，先是举十斤的，接着是二十斤。周桐说王汉：“等你双手能各举三十斤石锁玩耍时候，再来教你。”