何谓长生？不老、不死、长生不灭。
想来，长明道人也是看出了许木身材的隐患，方才为他遴选的长生诀吧！
一至三层，固本培元篇。
“紫檀但是极品灵根，公然是个变态女人，才一个月不到啊，就到了御气境地一重天！好多下品灵根的师兄弟，摸索了一个月，也才方才会学引气入体，也不晓得三个月以后，能不能修炼到御气境地！”
晓得宗门端方，以后，世人更加珍惜在子乌山的日子，卯足了尽修炼，但愿三月期满以后，能有充足的气力在外门中安身。
贫道长生道人，历经凡尘两百余载，尝尽人间甘苦。
长生只是长生道人的一种神驰，而修炼长生诀并不能真正意义上的长生，或许有延年益寿的服从，但没有达到长生不老的标准。
四至六层，洗筋伐髓篇。