按照动能定理，活动的物体如遭到停滞而减速直到停止之前，物体就会对停滞物做功。所作的功的量即是物体原有动能的量。是以能够说，动能是物体因为活动而具有的做功才气。比方高速飞翔的枪弹具有动能，以是打到钢板上能对钢扳做功而穿入；捶到锻件上的铁锤具有动能，以是能对锻件做功而使它变形。
空间属性是物质活动的广延性表现；时候属性是物质活动的持续性表现；引力属性是物质在活动过程因为质量漫衍不均所引发的相互感化的表现；电磁属性是带电粒子在活动和窜改过程中的内部表示，等等。物质的活动情势多种多样，每一个详细的物质活动情势存在呼应的能量情势。
任何情势的能量能够转换成另一种情势。举例来讲，当物体在力场中自在挪动到分歧的位置时，位能能够转化成动能。当能量是属于非热能的情势时，它转化成其他种类的能量的效力能够很高乃至是完美的转换，包含电力或者新的物质粒子的产生。但是如果是热能的话，则在转换成另一种形状时，就如同热力学第二定律所描述的，总会有转换效力的限定。
在统统能量转换的过程中，总能量保持稳定，启事在于总体系的能量是在各体系间做能量的转移，当从某个体系间丧失能量，必然会有另一个体系获得这丧失的能量，导致落空和获得达成均衡，以是总能量不窜改。