云清转过身，脸上挂着灵巧的笑容，体贴肠问道：“外婆，明天早晨睡得好吗？被子和缓吗？你有没有感觉冷？”
云清接过手机，看到屏幕上播放的短视频：为女性发声，不中立，不沉默。小谢两年内被丈夫殴打数十次，肠子断了，左肝碎了，肋骨断了，左肾烂了，多次内脏分歧程度的受伤，毕生要带着粪袋糊口。
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“玄天宗人体穴位讲授图：
刘桃也是眉头深锁，母女俩类似的脸庞，类似的神情。云清泪水不受节制地滑落，滴在手机屏幕上，恍惚了那些冰冷的笔墨。
简朴洗漱后，云清来到厨房，谙练地操纵起破壁机，为家人筹办五谷浆。谷物在机器里翻滚、研磨，收回嗡嗡的声响，仿佛是新一天生机的前奏。
云清的眼眶刹时红了，心像被一只无形的手紧紧揪住，疼惜与气愤在胸腔中交叉。她的眉头紧紧蹙起，那都雅的眉心拧成了一个结，仿佛如许就能将人间统统的不公都锁在此中。
外婆有点活力，耷拉着眼皮暴露不认同的眼神，“云清，你是不是不想外婆在你家？哪有如许和我说话的？”
刘桃叹了口气，“你外婆年纪大了，不懂这些，你去研讨一下如何捐款，我来做早餐了。”
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这时，刘桃拿动手机仓促走来，头发有些混乱，却难掩那姣好面庞上的一丝悲悯：“清清，你给我弄个东西。我要给这个女的捐点钱，她太不幸了，明天早晨就刷到了，硬是一早晨没睡好。”
凌晨的微光透过窗帘的裂缝，艰巨地洒在云清的脸上，像是在和顺地催促，又像是在悄悄感喟。闹钟还没响，云清就已在睡梦中模糊感知到了新一天的呼唤，可那暖和的被窝如同有魔力普通，将她紧紧裹住，每一个细胞都在号令着“再睡一会儿”。她在半梦半醒间挣扎，认识如丝线般在困乏与任务之间拉扯。但终究，修炼的决计还是克服了困意，她一咬牙，猛地翻开被子，在七点之前坐起了身。
云清抬起脸，眼神中透着果断与倔强：“外婆，她不但是为本身，也是为全部女性群体发声。如果大师都不管，那么当有天我们本身遭受如许的环境，也不会有其别人帮忙。我们不能保持沉默，假装看不见。”那泪水在晨光的映照下，闪动着人道仁慈与悲悯的光芒，好像一颗灿烂却又易碎的珍珠。
外婆慢悠悠地走进厨房，看到繁忙的云清，尽是心疼地说：“清清啊，你就起来了？不读书能够多睡会儿。”
从中医角度来讲，任脉起于胞中，下出于会阴，经阴阜，沿腹部正中线向上颠末关元等穴，达到咽喉部，再上行环抱口唇，颠末脸部，进入目眶下。它被称为“阴脉之海”，首要调度人体的阴经气血，与女性的生殖体系、怀胎等心机服从干系密切。
外婆站在一旁，悄悄地看着这统统。她的眼神中透着历经光阴沧桑后的安静与冷酷，那是看过太多人间悲欢聚散后的一种麻痹。她悄悄叹了口气，劝说道：“桃儿，这钱留着本身用吧。这世上的事啊，我们管不过来，还是顾好本身要紧。”
在修真体系中，任督二脉的打通是一个首要的里程碑。打通任督二脉意味实在现了“小周天”循环。当灵力能够在任督二脉之间顺畅循环时，就像在身材内部建立了一个稳定的能量循环体系。
修炼者先将灵力会聚于丹田，然后指导灵力从督脉向上运转，颠末背部、颈部，直冲天灵盖，以后再从任脉下行，颠末胸腹回到丹田。这个循环过程能够让灵力不竭地滋养和强化经脉、脏腑。它不但能够晋升修炼者的身材本质，加强灵力的堆集和节制才气，还能够帮忙修炼者更好地抵抗心魔和外界邪气的扰乱。并且，任督二脉的打通常常是后续更高层次修炼的根本，为修炼者进一步拓展经脉、凝集元婴等更高深的境地缔造前提。”