本来第一鼎就相称于九鼎残经的拳纲，其要义，在于身心合一，意随身动，夏禹本来不明白，但刚才身心放空之下，听到波浪声，情不自禁地便跟着波浪声呼吸吐纳，这才恍然大悟，所谓身心合一，便是指呼吸举止与心念同一调和，出拳方可顺畅，鼎上的小人肚皮时大时小，表示的就是呼吸吐纳之意，可惜夏禹一向没发觉。
想了一个时候，仍然摸不着脑筋，反倒想得本身越来越胡涂了，干脆不再去想，爬了起来，直接练拳，谁知到了第四招，又打中了本身，不由大为烦躁。
赤松子道：“你用不着悲观，恰好趁这段时候无事，你能够用心修炼，到时候遭受妖族雄师，才气出阵杀敌！”
赤松子叹道：“是啊，除非能找到食品补给，不然我们都只能喝西北风了。”
赤松子摆了摆手：“这就开端练吧！”
赤松子看了他一眼，道：“哪有那么简朴，妖族雄师又不是随随便便能够打败的，现在人族几近堕入绝境，想要主动反击谈何轻易？除非有一支妖族军队离开了本部，并且这支军队不能有妖将级别的大妖，那样我们才气考虑主动反击，不然只能谨慎行事！”
赤松子笑道：“这你大可不必替我担忧，便是半年不吃不喝，我也不成能饿死！”
“谁？”船面上，俄然响起一声大喝。
夏禹听了，不由有点脸红，固然他晓得赤松子没有嘲笑的意义，但他听起来就是有这类感受，因而默不出声。
“为甚么？”夏禹问道。
听到这儿，夏禹不由有点不美意义，说道：“那您明天为甚么把食品都让给我呢，您本身不饿么？”
此时已是凌晨，船面上空荡荡的，清冷的海风吹拂脸面，令人感到舒畅和安宁。夏禹想起这些天产生的事，已经将他的人生拉到了一条完整分歧的路上，他想起田莹儿，也不知她在大泽如何样了，内心五味陈杂，忍不住深深地叹了声气。
赤松子道：“我们的图腾，就比如熊掌，常日里如果接收了大量的命力，等你没有东西吃的时候，图腾中的命力便会反哺，以保持朝气，这便叫做图腾反哺。”
“不晓得田萤儿如何样了？”他又想起了大泽。
夏禹这才真正明白到这门残经的短长之处，虽是残本，但第一鼎就如此奥妙，就算练不成九鼎，练成四鼎想必也足以自大。
“没事别乱跑，战司大人！”尹离戏谑的声音从身后传来。
跳了起来，重新练拳，练到第四招，公然没有打中本身，出招也顺畅了很多，不由大喜过望：“本来如此，我终究明白了！”
“是吗？”夏禹感觉挺奇异的。
第二天一早，夏禹便上楼拜见赤松子。
俄然天吴走了出去，陈述道：“大人，那人醒了！”
尹离道：“要散心为甚么早不来？哦，我晓得了，你是不是感觉没脸见人，以是才选到这类没人的时候出来？哈哈！”
回房以后，夏禹躺了一会，公然发明图腾之前所接收的命力开端反哺肉身，肚子有一股暖意，饥饿之感大为减少，很快便进入了梦境。
赤松子从袖子里取出一张残破的像抹布一样的东西。
赤松子道：“这是残本！”
赤松子点了点头：“恰是。”说着将抹布递给他。
“甚么经籍？”夏禹来了兴趣。
“他不肯学？”听到这儿，夏禹又有些泄气，如果这本经籍真的很短长，那禺京如何会不肯学，学别人不要的东西，又如何能超出别人呢？
夏禹吓了一跳，转头一看，只见尹离和别的数人举着火把站在门口。