方凡总结着战役的经历，又开端讲授人体的缺点。
砰！
咚咚咚！
看到世人目露深思，方凡也不急着点破，别人奉告的毕竟是别人悟的，只要本身想明白才真正属于本身的。
“下午的练习，现在开端，老模样先跑步，五圈。”
拳头砸在慕青的胸口，收回了一声沉闷的声响，慕青后退了三步，这才稳住了身形，神采涨红。
世人还在看图，队长俄然让跑圈，都不晓得他到底卖甚么关子，但还是老诚恳实的去跑圈。
俄然，他兜里的电话响了起来。
这如何能够完成吗？
三十多人将方凡围在圈中，看着中间那张一比一的人体布局图。
“这一拳，打在了防备的正面，慕青说说你的感受。”
方凡嘴角暴露一丝伤害的弧度。
听到方凡的要求，统统人满身一颤，内心充满了不成信赖。
方凡闻言，顿时来了兴趣。
“对不起姐夫，我给你丢人了。”
“当然，这些部位只要用心研讨是个武者都晓得，但是我在图中圈出的位置，你们必然要服膺在心，统共12个位置，这些位置只要进犯到手，会有想不到的明显结果。”
方凡缓缓的说道。
林梦阳看到姐夫的神采，顿时笑容凝固了，二话不说也插手了跑步的步队，本想着下午本身能被忘记，可惜站的位置有些欠考虑了。
三十人听到号令，整齐齐截的遵循号令行动，看的一旁的紫菱以及慕青等人暗自咋舌，如许的从命力的确堪比军区的甲士了，要晓得武园的武者也都是比较懒惰的，能有如许的从命力少之又少。
世人获得号令立马如同脱缰野马普通，冲了出去，跑步并没有规定雄师队整齐齐截的跑。谁先跑完谁便能够歇息。
但是，时候在如许严峻的状况下过的非常的快，不知不觉就畴昔了半个小时的时候。
“公子，我是监督刘彦的人，明天我发明了这小子身上奇特的事情。”
“慕青，站到我面前。”
“今后你们停止进犯练习的时候，必须遵循人体的缺点停止进犯。”
方凡大声的喝到。
方凡微微点头，上前一步又是一拳轰在了慕青的腋窝之处。
“全部都有，统统人一字排开。”
方凡向着站定的慕青点头表示，让他做好防备姿势，随后一拳悄悄的轰在了他的胸口。
或许，是看到药浴的奇异结果，以是世人都拼尽尽力的练习，底子没有人再担忧受伤，这也导致他们动手更加的重，一个多小时的练习，统统人都伤痕累累。
“现在感受如何？”
世人那还敢迟误时候，仓猝的展开手里的图，玩命的影象。
等大师跑完十圈以后，木头人以及人体穴位图都筹办好了，一人一份未几很多。
比及时候结束，统统人的木头人都标注完成，没有一人有弊端，只要林梦阳另有三个没有画出来。
听着方凡说完，林梦阳都快哭了。
“很疼，胳臂已经麻痹，临时落空了力量。”
是个陌生的号码。
方凡指着人体图，笑着说道。
明天的跑完步以后的练习更加的残暴，还是是车轮战，和队内自在对抗，不过期候却足足耽误了一倍。
慕青顿时被轰的差点栽倒在地上，脸上的痛苦之色很较着更加的减轻了。
二秒钟能打出十二拳都不成能，更何况还要精确的位置。
“大师完成的非常好，比我料想的要好很多，接下来的练习就是，对着你们面前的木头人出拳，我的要求是，两秒钟以内打出12拳，必须精确无误的击打穴位的圈内，入夜我查抄完成度，现在开端。”
挂断电话以后，方凡眉头紧皱。
“林梦阳，一样的时候，统统人都记着了，就你一小我没有完成，影象力仿佛与气力没有干系吧？”
“今天下午练习完，你们每小我都会用如许一份图，现在持续跑圈，每人十圈，林梦阳4圈，开端。”