综上所述，修炼，规复，发育，如此循环，是汉星的武学修炼者所必须遵守的一个根基法例。只要每日对峙熬炼，及时规复，就能增加技术，促进发育，慢慢强大本身力量。
熬炼的项目一个接一个，每次都是气都还没喘顺，手脚还在发软，杨教习就又在耳旁吼怒起来：“别特么的偷懒，顿时给我开端练习！你们这些废料，莫非想被强迫退学吗？”
每一脚，都毫不吝力，呼呼生风。
霍宗棠内心冷静地想：这些药，估计会很贵吧。
霍宗棠听完今后，又是一番感喟。妹的，说白了还是要钱……难怪叶清梧那丫头为了打击高考，都被迫要出来卖情调内衣了。不过这是这天下的保存法则，吐槽是没用的，题目就在那边，总要想体例处理啊。
尼玛，杨教习的确就是个王八蛋，恶魔，混账！是不是比来他老婆没喂饱他，饥渴过分乃至于心机扭曲，找我们出气啊！
六点钟，下课铃定时响起。
杨教习看了看霍宗棠，面上的厉色略为和缓。这个小子，态度还不错，起码不会和别人一样，要么唧唧歪歪找借口，要么磨磨蹭蹭拖时候。
“纲领的第二个内容，是机能规复。因为每日的练习任务沉重，身材负荷极大，气血会耗损，肌肉会劳损，骨骼会磨损，脏腑会产生废料。如果不立即规复身材机能，会形成暗伤，留下隐患，影响将来的修炼。要规复机能，有专门的规复修炼秘法。但这些秘法，活着面上很可贵见，即便有，你也买不起。以是最常见的体例，就是到学府的理疗室做理疗，并服用公用的规复药物。这些药物，你都能够在学府的讲授用品区买到。”
“终究下课了，天国啊……”瘦子哀号一声，冲动得都快哭出来了。中间的学子们也都一副劫后余生的神采。
但即便如此，霍宗棠还是收起了多余的心机，一心一意地投入到修炼中。