体院的练习糊口非常艰苦，环境也相对封闭。体院的练习园地是非常充沛的，篮球场，足球场，体育场，以是，平时的练习课，都是在体院大院内停止，普通不得外出，除非有锻练员或者相干带领的特批才气够收支体院。
此次的交换赛过后，在张总锻练的慎重考虑之下，留下了五名队员。四十八公斤级的张超、五十七公斤级的历千里，六十五公斤级的吕奇、六十七公斤级的李长风，以及八十公斤级的柳华。历千里被别的安排了宿舍――那些他们来的时候所看到的那些别墅楼内里的此中一栋。张超和李长风他们被安排进了宿舍楼，住在同一个房间内。
体院的练习课程非常艰苦，但是每天的练习科目都是不完整一样的，这也使得世人练习的时候不会感觉有内心难以接受的那种厌倦感。课程固然艰苦，但是又有着很强的科学性。它能最大限度的激起运动员们的身材潜力，却又在各种练习科目标转换中调度着运动员们的疲费心经。在最后的一段时候里，张超偶尔之间从一起练习的体院的队友那里借到了一本出色的小说，早晨躺在床上，看一看小说，也成了张青松最好的精力安抚。