“大个你傻啊你，这人间哪有甚么武功秘笈和宝贝的，要晋升成绩还是得踏结结实的尽力练习，其他的都是扯淡。”孟飞对于这个兄弟的朴重不好多说甚么，只能极力劝戒罢了。
前面停止的是体能练习，这是王维涛的一贯练习体例，没有一个好的体能底子别想在田径路上走多远。
“孟飞你有武功秘笈？我就说你如何那么短长，来教教我！”孟飞还没想好如何和胡名誉解释体系这个题目，肖壮不晓得何时摸了过来，一听到胡名誉说孟飞有武功秘笈，两眼放光搓着大手蠢蠢欲动。
“完成100米极速冲刺练习，宿主潜能值+100！”
20组50米途中跑结束后，孟飞完整累瘫了。
“这才方才开端呢，练田径就是很累，想舒舒畅服的就别来练田径。你就算天赋不错但是也必须经历充足的练习才气持续稳定的阐扬，我见过太多昙花一现的天赋。”王维涛拍了拍孟飞的肩膀，然后朝其别人那边走去。
谁猜想，这胡大个竟然还信赖了在体育竞技中靠凌波微步少林工夫能晋升成绩，这打趣开大了。
“感受如何样？”王维涛走到孟飞身边，笑呵呵的问道。
热身的时候是慢跑，只是到了体能练习的时候王维涛一向吹着叫子在催着大师跑快点跑快点。
自从前次体育特长生测验孟飞给他讲了穿越回当代当王爷开后宫种马的故过后，胡名誉就常常拖着孟飞给你讲故事，乃至用帮孟飞翻开水和扫地来互换。
胡名誉牛眼一蹬，佯装活力的咋呼：“装啥呢，有啥好东西拿出来分享分享，说说是宝贝还是甚么武功秘笈？”
额，体系算宝贝吗？如果算的话，貌似是有宝贝啊。
今后必然必然要重视谨言慎行，别一不谨慎又被体系兄钻了空子，不到实在万不得已绝对不违背那些和谈。
他也不管王维涛如何吼如何警告刚狠恶活动完不能当即躺地上，说甚么轻易形成头晕乃至休克的状况。
“完成体能练习，宿主潜能值+50！”
很快的他也开端后进了，腿越来越沉，双手摆臂的力量越来越小，而那些校田径队的老队员们则没有一个后进。
50米途中跑，持续10组，每次中间歇息2分钟。
听到胡名誉的吐槽声，孟飞差点打了个趔趄，大个你还真是愣啊。
孟飞不想眼睁睁看着一个热血少年误入种马小说中，加上他们是体育特长生，就给胡名誉讲体育类的宿世网文。
最后统统新出去的体育特长生们只要胡名誉紧紧跟从着老队员们完成了练习任务，孟飞和其他新队员都后进了。
歇息了10多分钟后，顿时停止的就是50米途中跑。
孟飞已经没法用言语来描述他现在的表情，面前两个黑黑的大块头直愣愣的盯着他，那小眼神要虔诚有多虔诚。
其别人也好不哪去，一个个像被抽干了力量似的，像醉汉一样走路歪着腿，有种风吹过就会倒的惨状。
两人几次练习了10多组蹲踞式起跑，团体来讲对这个起跑体例算是入门了，当然孟飞的话已经比较谙练了，只是他的起跑反应还不是不快。
开端4组100米极速冲刺孟飞很随便就完成了，还不时的和胡名誉打趣嬉闹，貌似没任何应战力。
“信！”
这10组练习的难度一点都不低于100米极速冲刺，孟飞整整跑了20组才完成全部任务。
不过王维涛要求的是每一组冲刺都偶然候限定，如果没法达标则这一组练习无效，必须达标后才气结束。
孟飞的体能几近耗损到了极限，在第9组冲刺的时候冲过起点线时竟然用了15秒，没有达标持续再跑一次。