“我这是全数测完了吗，余锻练？”孟飞走畴昔，蹲下捡起掉在地上的一页纸，递给余泽武同时朝他问道。
余泽武也是从乡村贫苦家庭走出来的，他对孟飞说的这些身同感受。
那些八九岁就进体校停止高强度练习的孩子，无不增加了影响身材发育和形成更高的活动毁伤的概率，这也是中原当前的体制内运动员为甚么活动生涯长久的首要启事，用残暴不科学的练习来压榨身材调换金牌和成绩。
“对于我们的短跑项目来讲，在腰背部和腹部，这两个肌群是练习核心力量的核心肌群，核心力量越超卓，对于高低肢力量的通报结果越较着。”余泽武一看孟飞的神采，推测他必定没专门练过。
余泽武封闭完测试设备开关，然后埋头清算一堆刚才打印出来的数据质料表格，那些都是孟飞刚才测试跋文录下来的。
“不过体重增加了，体脂率还是要尽力保持好，你现在的体脂率是12%，总的来讲还是能够接管，前面但愿你能在增加体重的根本上降落体脂，这就需求你充足的饮食自律性和练习的持续性。”
“到了这里，你就别担忧饮食上的题目了，固然我们省田径队比不得那些经济发财省分的省田径队，但是饮食营养等方面还是能够包管的。你现在才15岁，身材还在发育生长，体重增加这方面应当没题目。”
余泽武指着孟飞的体脂率说道，也给他提出了这一块的要求。
“这类仪器主如果用于病院利用的，但是厥后逐步的引进到了各田径队里，用来检测提拔人才，切确度还是很高的。”颠末刚才的复测以及通过察看孟飞的态度，余泽武对孟飞来自重点高中的成见降落了很多，对于孟飞的题目也耐烦的解答着。
孟飞跟着余泽武走出二楼检测室，上楼梯去往三楼的健身房。
刚才在做测试的时候，孟飞就对那台像扫描仪的仪器非常猎奇，他没想到做田径运动员竟然还要测试骨头之类的。
孟飞在余泽武的帮部下放好杠铃，两个胳膊早已酸胀有力。
孟飞咬紧牙根，蹲了半天赋艰巨的站了起来，放好杠铃后孟飞感受小腿颤抖背部很酸。
“余锻练您不太清楚我家里状况，家里前提差以是之前炊事差了点，营养没跟上，吃下去的东西光长到骨头里了。”孟飞看了看本身，浅笑着对余泽武解释道。
两人说话的工夫，已经走到了三楼健身房的门口。
余泽武看孟飞那艰巨的样字，只能降落杠铃的重量，让孟飞深蹲站立着做了几组测试。
前前后后折腾了约莫40来分钟，全部复测流程算是走完了。