如许练习了一周后，王欣又开端调剂了练习科目，每天凌晨，赵云要拖着小轮胎上山。
这顿饭吃的但是艳福不浅。吃完饭，杨舒把赵云送到黉舍，临下车时，杨舒还亲了一下赵云，作为一个chunan来讲，这杀伤力可不小。
赵云听后都惊掉下巴了，他哪经历过这场面啊。然后一句话也不敢回，也不晓得如何回。
赵云从速逃窜出车里。回到宿舍洗漱。看了看白梦妍直播。
赵云挥动双手的时候，还不谨慎碰到了也在挥动双手的牛牛。刘琴看到后，和赵云相视一笑，并没有说话，接着挥动双手为曼曼加油。赵云倒是内心扑通扑通的乱跳个不断，有点做贼心虚的感受。
采访完后，杨舒开车拉着赵云，俩人去饭店用饭。
“这不就是轮胎吗？”赵云心说，你是不是当我眼瞎啊。还是你眼瞎了，看不出是甚么了。
没一会儿王欣也来了，王欣开端安插这周的练习科目。
“那可不必然，明天我沐浴的时候，你俩就偷偷打电话了。这是被我发明了，没发明的时候你俩指不定偷偷干了啥呢。”
“你们三个用不消，给你们搬个桌子？”李芳的声音传来。
这还是赵云第一次这么暗里打仗这个短发精干的美女。因为前次的事情赵云内心带着点忐忑，不安，和等候。
半决赛的时候，王欣领着赵云去给曼曼加油去，张曼曼的家人也来了，父母和哥哥都来了，曼曼的父母都是经商的，哥哥也是帮着家里打理商店。算的上有点小钱的。比赵云但是敷裕太多倍了。
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“要不要姐姐给你当女朋友吧！今后姐姐养着你。”杨舒调戏着赵云。
赵云热了一下身材后。坐到台阶上开端蹬腿练习。王欣对于赵云这练习态度还是比较承认的。哪怕他不在，赵云也会完成练习科目，从不偷懒。
走归去用饭吧！俩人到了王欣住处。王欣做好饭后，俩人坐下后。“你的比赛奖金，黉舍那部分，得等开学后，才气给你。”
赵云听后内心一万只草泥马飘过。
“你呀！还是太年青！这底子不是你缺不缺钱的事。”
练习期间，另有两个插曲，8月15日，牛牛和曼曼插手了全运会女子1500米的比赛，可惜的是牛牛没有进入半决赛，倒是曼曼挺进了半决赛。
赵云鬼使神差的竟然服从了杨舒的安排，两只手开端捏着杨舒的小腿肚子，帮她败坏肌肉。杨舒的脚特别都雅，37码的脚和她166摆布的身高比显得特别小，肉包包的，指甲盖涂着红色指甲油，圆润透亮。五个脚指头跟五个小珍珠一样。杨舒的脚不像别的女的二脚指头特别凸起，比大脚指都长，杨舒的脚指头而是呈一条斜线，线形看着特别舒畅。
王欣来了后看到赵云练习后，又把各个科目练习的行动要点，跟赵云落实了一下，就说，“你接着练习，我出去弄点练习道具。重视腿部肌肉酸痛后从速停下来败坏一下。不要太用力过猛。”
2、熬炼双腿的力量。找个斜坡，从最低处往最高处冲，几次慢跑能够熬炼腿部力量，但需求重视的是，不要过于严峻，在放松的状况下跑步。
赵云没想到内里另有这么多的弯弯绕绕，一阵错愕。
“因为你给十七中带来的光环，将来我估计你也会深陷此中。”王欣如有所指的说。
然后就去日复一日的练习。
别的一个插曲就是，杨舒给赵云打了个电话过来，问他是不是忘了他俩的商定。一每天练习，累的跟死狗一样，赵云早就把这事忘的透透的了。和王欣说了一下，王欣同意后，下午杨舒来到黉舍先采访了一下赵云的练习，赵云把他的大轮胎，往身上一绑，就往山上冲，杨舒看到这么豪情四射的赵云内心冲动不已。