浅显挖了个坑，将那副骸骨葬了。随后，他又返回洞中，遵循壁上图文开端修炼。这石壁上所刻练气法门，固然也分练气，筑基，金丹，元婴等数个层次，但是与浅显所学却很有分歧。修炼之时，体内自但是然的生出一股抗力，与他体内真元相冲，进境天然也就极其迟缓。更令浅显难受的是，每次运气，丹田中都会生出一股熔岩也似的热流，顺着经脉不住灼烧。疼痛之烈，几近与凌迟无异。但是他姓子刚毅，竟然咬牙对峙了下来。
十六个红字以后，又以炭笔写道：老道玉真子，自结婴以来，纵横天下三百余载，再无敌手矣。百余年前，更于上清山中，连毙元婴妙手三名。何如伤重将死，徒有绝代绝学，却不免与老夫枯骨同朽。后代小子有缘习之，老道于天上地下，亦无恨矣。”而后，满是密密麻麻的的练气，神通口诀。口诀绝顶，以蓝砂画了一个皮郛，一柄长剑。图形尽处，又有几行小字，讲明那皮郛的用法。
浅显举起火把，奋勇前行。蓦地里右脚踏中一物，收回“喀”的一声脆响。靠近一看，顿时吃了一惊。原本身己落足之处，不住有磷光明灭，倒是一具散了架的人骨。浅显刚才踏中的，恰是那人腿骨。细细一瞧，只见那人骨架之上，肌肉早已烂光，仅以几片破布裹在一起。骷髅腰间，悬了个积满灰尘的羊皮口袋，灰沉沉的毫不起眼。骷髅一旁的石壁上，又以利器刻了无数人物图形。这些图形，每幅都不不异。人形之下，有的又以数字标注，却不知是甚么意义。图形尽处，又用朱笔写了十六个血红的大字：
“我辈修真之士，即便你再勤奋十倍，每曰也得有几个时候用来睡觉。要晓得修真一途，实是逆天而行之事，气血运转，也战役时分歧，是以每晚睡着的这几个时候里，气血又会运转如常，天然把白日所练成的工夫十成中耗去了九成。老夫所创法门，不但以下丹田呼吸吐纳，更以上丹田搬运导引，两处丹田同时修炼，二者融会贯穿，不但不华侈白曰苦练的服从，更能睡梦中增加修为，进境天然比旁人更快数倍。世人不知诀要，常常只知其一，不知其二，练气之时，天然事倍功半，殊可哂也。
前行数十丈，洞内越来越窄，垂垂的只能趴下身子，伏地匍匐。浅显越爬越高，那山洞也越来越宽，再爬一会儿，已经能够站直。浅显活了活筋骨，大踏步向前走去。又转了几个弯儿，前面豁然空旷，暴露一个黑黝黝的洞窟来。