等六人都到齐了，蓝海燕带着他们返回明天熬炼的峡谷处。
很详细的记录了杨书琦的气力，除了拳术二阶有点不明以是，其他的都体味。
在跑步过程中，人体对氧气的需求量不竭增加，杨书琦以四步一呼吸，并尽量始终保持这一节拍。
静熬炼法：第三行动，60刻度。
杨书琦支付了本身的舆图。
就像杨书琦看过的一个动漫一样，源气和动漫里的能量有法很类似。
源气境地：太初初段。
杨书琦遵循线路，踏上戈壁的路程。
“明白了！”
“学长，我mm如何办？她不会看图啊！”蓝溪风问道。因为蓝溪芸之前和家人一起出去，常常发楞不走了，或者一小我外出，不晓得跑那里发楞了。
“预备！开端！”蓝海燕发号施令，按下记及时候的按钮。
蓝溪芸呆呆的站在一旁，不晓得他们在聊甚么！
“不要让水系丢脸啊！固然我们已经是倒数第二了！”
“根基上精确，如许的峡谷一共有8个，别离联通分歧的系广场，它是一个竞速场入口，竞速场内里有各种百般的地貌，你们需求遵循特定的线路完成动熬炼。”
杨书琦几人通过广场的传送阵，回到黉舍内。
“好！偷了会懒，开端接收源气！”杨书琦从沙发上站起来，向源气熬炼室走去，将源石安设在符文阵中，盘腿坐下。
因为负重圆环刻度60，对杨书琦身材压迫很大。还没有看到蓝海燕所说的戈壁、高山、河道之类的，杨书琦已经感受胸闷了。
“……”
杨书琦他们遵循各自的线路奔驰。。。
蓝溪风和蓝溪风的环境最奇特，蓝溪芸跟在蓝溪风的前面，平安稳稳的走在沙面上。
六合法则：无。
“大哥，早上好！”秦雨一边吃着早餐边走过来，向杨书琦问好。
因为这里的沙子是坚固的沙子，杨书琦抬腿时体重会使另一条腿深堕入沙子中，约到小腿的一半以上，拔出需求很吃力量。
且难以保持均衡，按理说人几近不成能长时候在坚固的沙丘上奔驰，很轻易跌倒。
拳术境地：二阶。
陈晓东哭哭啼啼的爬起来，跑几步就跌倒，又爬起来，跌倒……如此循环。
“你们需求将刻度调到明天第一个行动的最高处。”蓝海燕淡淡的看了一眼陈晓东，弥补道。
杨书琦吃过晚餐回到宿舍，躺在柔嫩的沙发上，思虑明天的静熬炼法。
杨书琦，男，20岁。
跑了10分钟杨书琦终究瞥见了戈壁……戈壁不大，因为举目了望，能够瞥见高山。