“罢了罢了，老娘认栽！谁叫是你这个大好人提出来的呢，行，你等着，我这就开车畴昔。”劳拉承诺的还挺干脆。
“去干吗啊？”劳拉不解。
“你能不能五点半之前，球员们练习完了，过来基地这边一趟？”
“传球的时候必然要找到那种跑出空位的人，多停止纵向的传球啊！哪怕是往回竖着传，也不要冒险去横着传。如许很轻易被断了以后防地就补不上了！”
”你还晓得体贴我啊？放心吧，我好多了，你给我先容的阿谁艾条还真是好，疼痛好多了，另有，老妈贴了肩膀也不那么疼了，明天还去修剪草坪了呢！“劳拉很高兴，陈飞保举的医治体例有了结果，她现在很大程度上摆脱了对止痛片的依靠。
“好，你要如何安插园地吗？我这就去给你安排。”阿德里奥已经成了陈飞的忠厚拥趸，天然是干劲满满。
“阵地战打不穿的时候就耐烦转移一下嘛，前面的人跑的时候要跑一个逗号的轨迹，启动的时候千万不能越位。刚才你们已经胜利地把对方给压扁了，但可惜越位了。再来！”
“大师还记不记得之前我说过为甚么要一天两练？因为我们要设想一套新的战术，就像这个模样。”陈飞又搬出了锻练组集会的时候的阿谁4-2-3-1，画完以后，陈飞就开端了和在锻练组集会上内容类似的讲授。
搞定了那张“王牌”，陈飞也松了一口气，接下来还是应当筹办一下下午的一个半小时练习课的安排。当然，和锻练组其别人好好相同一下是必不成少的，毕竟很多事情还需求他们帮忙陈飞在落实层面大力的共同。恰好，这个时候戍守锻练阿德里奥和体能锻练皮奇也都来到了练习场。心直口快的阿德里奥一看到陈飞就问道：“陈，如何下午还要练习？上午不是刚练过吗？并且你上午那节课我看强度不小，下午你想安排甚么啊？”
前面的内容和在锻练组集会上讲授的没有甚么分歧，但是面对球员，战术的终究履行者们，陈飞则在锻练组集会的根本上又做了比较详细和有针对性的讲授。
“陈，有甚么需求师兄帮手的也要说，我要好都雅看你是如何让球员们实现你的设法的。”皮奇也是比较支撑陈飞的，但更多的是对陈飞将来打算的猎奇。陈飞本身如何听不出来，他笑了笑：“你们就等着看好戏吧！我自有体例。”
手机闹钟响了，陈飞醒了过来。 一看时候，三点，恰好，是时候动用那张王牌了。陈飞翻开电话薄，翻到了那人的号码，按下了绿色的拨通按键。
”大好人，讨厌，我还没睡醒啊！有甚么事啊？“‘王牌’睡意昏沉地说道。
比赛中的两队都选一名队长，利用半边园地停止传球攻防演练。当一队设法将球传给队长后，该队就得一分。一方动，设法将球传给队长，另一队极力禁止并力求抢到球。如果对方设法抢到球、球出界或得分，均将球交给另一队。两次球权互换以后，换步队持续。而比赛过的步队再次上场的时候，队长的人选也要停止改换，因为作为队长，他为了扯出给他的传球空间，他的跑动强度是最大的。
“这个么，下午先不上园地，还是集会室，前次给你们讲过的东西我还要给球员们讲讲，下午的练习要针对阿谁停止。“
集会开完以后，下午的练习时候还剩下靠近一个小时，在让球员们做了一下带球慢跑和需求的拉伸以后，陈飞设想了一个“传给队长”的小游戏。他让皮奇带着个别几个有些伤病反应的球员到一边停止规复性的练习，把剩下的一线队的成员们分为四队，停止两两车轮战。