练体四重主如果对身材力量的修炼，以楚飞目前的程度，别说是一头牛，就算是十头牛也拉不过他。而练体五重则是对身材力量的妙用，辨别是否达到练体五重的一个首要体例就是隔山打牛!让本身微弱的能量穿透物体再击打敌手。这看似不成能实现的招式，只能依托内力方能达成。将本身肌肉的力量会聚在内力当中，然后再运功将聚满了力量的内力推挤而出，再第一次击打到物体时，内力替代了力量的耗损，让其能够穿透物体仍然能量不减，终究进犯到目标身上。
“罪恶，罪恶。”楚飞默念两声以后，回身一个雀跃，消逝在了凌晨的茫茫雾气当中。
这么浅近易懂的事理，楚飞天然明白。但是实际和实际分歧，楚飞固然已经是练体四重顶峰，但是对身材力量的节制却不是这么简朴的事情。仅是让内力与精神力量合二为一，就已经让楚飞感到无能为力。这两股分歧的力量始终是聚聚合合，似散非散。楚飞只能靠着聚灵符的帮助，加上焚天道法诀不竭地规复体力，无数次地运功，让身材垂垂地风俗两种力量的融会。
正在聚精会神地练功的楚飞也不由得被这突如其来的声音给吓了一大跳。但随即又喜笑容开地大声大笑了起来。此时的楚飞已经确认，本身的确已经达到练体五重，此次胜利地发挥了隔山打牛的招式，就是最好的证明。