“通者，万物奥义。通者，万物至理。通者，仙凡之别，通者，六合大道。身材通达，境地遂成。”
范烈把金丹经的这一段背了一遍：这此中说的身静，心静，意静三静本来不是他之前以为是一种纯真的调息手腕，而是指的一种表情，一种态度。
赤霞仙尊奉告林玉雪她是仙界已经千年没有返来过的圣女，他接她回圣女殿。
只呼不吸是解除自体达到筑基后构成的体内杂质，而只吸不呼倒是相反，这类修练体例是把六合中的灵气吸入体内，以增加身材的体质，为进入筑基前期做筹办。
这是金丹经最后的一段话，范烈本来以为这是金丹经的结语，但他此时想来，却有了别的的心得。
在瑞气祥云的衬托中，在七色采虹的背景下，仙界天空都呈现了一条圣女诏令:
在仙界，圣女的诏令发做，是有六合异象呈现的。圣女诏令一出，仙界全界皆知。
已经千年没有回到仙界的圣女第一句话就是：“我叫林玉雪，然后我才是圣女，记着，我叫林玉雪。”
忍着狠恶的疼痛，范烈想起了金丹经的这最后的一段话：通者，万物奥义。通者，万物至理。通者，仙凡之别，通者，六合大道。身材通达，境地遂成。
身，心，意三者真正静了下来以后，这才气通。
听了林玉雪的话，赤霞暴露浅笑，这恰是他想听的话，以圣女的身份收回诏令，要圣女同意才行。
林玉雪跟着凤如颜来到仙界以后，她已经健忘了仙界之前的统统事情，不过她还记得她叫林玉雪。
范烈越想越是冲动，这金丹经何止是金丹境地的补缀体例，以最后的一段话来讲，他能够修练到元婴，能够修练到化神，乃至修练更高的境地。
一只老虎对于小桦叫他为小虎也不觉得然，他用妖兽的说话对小桦说道：“你说对了两个字――适应。你只要适应了，统统都是自但是然的事情了。这天下之大，我看都脱不开适应这两个字，统统的事情只要你适应了，你也就习觉得常了。”
“万物窜改，六合通途，凡人之修练，需经身静，心静，意静三关，三关通，输助于呼吸，能觉天人合一之境。”
不知为何，仙界的六合法例对于林玉雪这位已经不是圣女的前圣女并没有架空。这类征象让赤霞惊奇以后，随即心中大喜。
范烈终究到了洞底，他现在的境地已经晋升到了金丹中期，这是一个让人瞠目结舌的速率。
仙界的圣女殿下不知经历了甚么事情，她鄙人界的这个名字林玉雪竟然让她来到仙界健忘了统统的事情以后，还记得这个名字。
乌连星球上的这一次，倒是范烈的一次奇遇，在风岚是程十三的兼顾在帮他和他的老婆，而在这里，在乌连星球横断山脉核心地区，他碰到了一只老虎这只不知是甚么种族的妖兽。
只呼不吸这类体例在进入筑基中期后，就得改成第二种呼吸体例，那就是只吸不呼。
而现在有了第四种，赤霞仙尊能看出林玉雪已经不是圣女了，这和赤霞仙尊的一个独占的天赋有关。
如果都通了呢？那岂不是说，那岂不是说你的境地能够无穷的晋升！
圣女收回诏令是仙界的一个大事。仙界众生都以圣女做为本身的精力魁首，就如凡人所信奉的宗教，圣女就是凡人界中的教宗。
第三种呼吸体例例是不呼不吸，也就是止的意义。通过憋气让身材中达到一种奥妙的均衡，在这类均衡中，修练者堆积力量向达到筑基前期，为打击金丹作筹办。
仙界本有三种体例晓得圣女是不是处子之身，第一是圣女本身说出，她有