首页 > 疯狂的左后卫 > 第六章 训练

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阿里木哈哈一笑,跟在了袁东帅的身后,跑着步分开了球场。

袁西提的话,豪气干云,但老队员实在提不起兴趣,因为每年有新队员入队,袁西提总要鼓励一番新队员,果不其然,袁西提话锋一转,大声道:“我为何能有如许的自傲呢?因为我们本年插手了一帮很有天赋、很有才气的新队员,要实现校队在锦标赛上成绩的冲破,就要靠你们这帮生力军了,以是你们肩上的任务很大,要晓得,你们就是校队的将来!当然,这并不是说老队员并不首要,老队员的比赛经历,老队员的才气我都是看在眼里的,以是我需求你们帮带新队员,让新队员更快的融入球队当中!”

阿里木固然也感觉袁东帅有些猖獗,但他没有叫袁东帅为帅疯子,而是叫他东子,因为阿里木已然将袁东帅当作了最好的朋友。

直到18名新队员都累趴下为止,袁西提才结束了这一天的练习内容。

将足球递给了他们,沉声道:“此次是我输了,不过我总有一天会打败你们的!”

袁西提一番话说完,让新插手的18名校队队员冲动起来,他们纷繁鼓掌,嗷嗷直叫,大喊道:“一中校队是冠军!”但袁东帅却撇撇嘴道:“真老套,也不换一个说法!”

等两人再次回到球场之时,时候已经是第二日的下午5点,袁西提还是老模样,手里拿着矿泉水瓶,大声呼和着校队队员练习。

袁东帅练习得非常冒死,一向射了两个小时,射了四五百脚,才停止射门练习,练习完射门,袁东帅躺在球场之上,大口喘气,哈哈笑道:“阿里木,我的射门技术有进步吧!只要我对峙下去,甚么神火三叉戟,那都是不入流的角色!”

其别人都不晓得启事,可阿里木晓得,以是阿里木也留下来当守门员,帮助袁东帅练习射门。

当统统校队队员来到足球场之时,校队锻练袁西提才渐渐悠悠从办公室出来,他手里还是拿着一瓶矿泉水,他喝了一口矿泉水以后,才用沙哑的声音大声道:“我们校队迎来了18名新队员,我们简朴的欢迎一下他们,来,鼓掌!”

袁东帅嗯了一声:“走吧。”

而袁西提将新队员鼓励起来以后,就安排起练习来了,他让校队队长蒙氓带着统统队员绕着球场慢跑了五圈以后,就安排27名老队员分组对抗,然后他让18名新队员开端抢圈练习,他则站在18名新队员的中间,不时的用本子和条记录着甚么。

总之,袁西提并没有安排甚么大强度的练习,只是让新队员停止简朴的练习,而老队员则不是如许了,他们在分组对抗以后,袁西提就让老队员停止了肌肉力量练习,练习强度之大,看得新队员悄悄心惊,但老队员仿佛对此习觉得常,没有一小我抱怨,遵循袁西提的要求,将统统练习全数完成了。

两人出了校门以后,就各自回家,等他们两人再次见面之时,已经是下周周一的下午5点了。

18名新队员抢圈练习了3o分钟以后,袁西提再让他们两两一组,开端相互传球的练习,如许练习了2o分钟以后,袁西提又让他们练习角球。

阿里木说得不错,有些神经质的袁东帅才是普通的,如果袁东帅哪一天变得理性、沉着,那就申明他不普通了。

三人接过足球,哈哈大笑道:“不知天高地厚的小子,等你有机遇代表一中校队出场打校际锦标赛再说吧!”

就如许,新老队员新学年的第一堂练习课就在分歧的节拍中完成了,当袁西提让球队闭幕之时,袁东帅仿佛意犹未尽,向袁西撮要了一个足球,站在了大门之前,开端射门练习。

周一的下午5点恰是黉舍放学,门生回家之时,可校队的队员却不能回家,他们要来到足球场插手练习。

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