和父亲对练时，你感受是一种无可何如的有力感，一种遥不成及的差异。就像他本身说的，“进，摸不到他；退，又退不出的地步。”如许的人高山仰止，你干脆就放弃了不想了，你只要放松本身，做好本身行动，让他来改正你就好了。
放下惊骇，放下暴躁，放下自我。
这个时候，本来的略势也变成了上风，她不需求科举退隐，不需求光庭耀祖，如许她能够抛开功利，不受外界滋扰，专注于练武和读书籍身的摸索。女性的温馨和敏感，加上贯穿后几次的练习和强化，使得杜玉清的进步突飞大进。
温和迟缓、松静天然，谦虚采取。这就是我面对天下的体例。
渐渐地，天下越来越慢，越来越慢。
杜玉清一会儿想做，一会儿又顾虑；一会儿充满信心，一会儿内心又完整没底。但如许的应战对杜玉清来讲还是充满引诱的，这不能不说婉娘看人的精确，她抓住了杜玉清心机的关键。
立品中正，拎腰圆活、均匀放松、身心合一。
在单独练习的时候，你要晓得的是本身力量如何收回与收回；在对练的时候，就是要晓得别人的力量如何收回与收回，如许才能够趁虚而入。
一个多月的时候，杜玉清几人按照杜渊之传授的心法把杜家拳的统统的行动重新学习一遍，杜玉清感觉本身每个行动都能做到均匀和放松了。杜渊之就让他们开端两两对练。
把心静下来，放慢速率。
重新开端。
父亲说：现在开端放下本身，放大你的觉知，知己知人。保持心态的客观中立，以谦虚的姿势来采取统统。
拎腰是在立品中正的环境下据势而力行
统统人中，常胜是让杜玉清最感受愁闷的。
然后放下。
但如许的常胜在杜渊之面前也是要败下阵来。他们俩对练时，杜玉清能够感遭到常胜的力局势沉，一举一动带着呼呼的风声，但父亲仍旧不紧不慢，身从心动，行动无声无息，却又势不成挡。