放下思惟、回归天赋，真不是件轻易的事。
程羲和看到杜渊之和杜玉清都不在乎的模样，遂放下心来，加上心中早就想明白杜家拳的奥妙，天然从善如流当即上前两步，两人双手小臂搭在一处。
二人宛转几次，各有胜负。
杜渊点头，暖和地说：“你能有这类安然和精益求精的态度这很好，谦虚才气进步。那我就直言不讳了。看得出来你是打小练出来的孺子功，根底踏实，功力深厚，凭你如许的对峙熬炼，你再过十年或许你的武功就达到了顶峰成为一代妙手乃至是称霸一方的豪杰，但今后恐怕就再也没法进步，前面几十年最好的状况也不过是在极力保持你的最岑岭程度。为甚么？因为你的勤奋还是落实在身材上，落实在骨肉上，骨肉统统的潜力都给激起出来今后，前面就再也没法进步了。”
或许是这句话刺激了程羲和，他真的使出最大的力量来推杜渊之，但奇特的是这些力量到了杜渊之身上都如泥牛入海，了无踪迹。如何会如许？反而杜渊之悄悄一推，他的身材就不自主地后退了几步。
杜渊之摇点头，说：“你呀，到现在还是没有体味我讲的工夫大旨。不消严峻，现在不过只是过手罢了，不需用力，你好都雅着就好。”杜渊本来感觉宁夏诚恳沉稳，能够用心练武，应当更能埋头体味“拳意”，看他平时单个练习还好，但一旦对练，行动就开端变形，哪些个放松、均匀、觉知就全抛在脑后，不自发的又变成后天的力量和速率的对抗。
杜渊之上前双手托着程羲和的肩膀，轻巧地就把他提溜起来。
“此次有甚么感受？”
“三叔。”程羲和忙不迭地答允了。
听到杜渊之的话，宁夏一下觉悟过来，退到一边观战。老梁也略有所思，他跟着杜渊之的时候已经到了丁壮，读书又少，颠末这么些年他对杜渊之的话一向没法体味，以是技艺一向没有很大的进步，他碰碰宁夏，两人走到一旁也开端搭起手来。
第一，应用本身身材本身的力量都是有限的，如果你碰到一个比你更高大、更强健的人你要如何应对？在身材以外我们是否另有别的的力量？
”另有……“程羲和答不上来了。
杜渊之问程羲和：“你和她的比试中有甚么体味？”
杜渊之说：“在武功上我不会教你详细的行动，说实在的，那些我也不熟谙，并且甚么样的行动，甚么样的外在情势实在都不首要，首要的是心法，这个就需求你本身来了解和感受了，然后把这些感受应用到你本身的练习中。阿杏，你来和他搭搭手。”
杜渊之笑了笑，”没干系，渐渐来。阿杏，你和羲和再来一次。羲和，你此主要细心体味她的状况和我有甚么分歧。“
“嗯，力量源源不断。这很好，另有呢？”
杜渊之笑了笑，说：“我刚才说过武功不能逗留在身材大要，它不但是力量和速率的较量，待会你能够好好体味。”
“我没有感遭到先生的用力，却始终有力有不逮的感受，这是不是所谓的’卸力‘？
“老爷，还是我去吧！”宁夏对杜渊之要求道。他感觉蜜斯前几天伤了身材，还是不宜用力。
“我们的练武体例和你分歧，我们起首把它称之为修炼，它不但是我们身材的活动，更是我们心灵和聪明的修炼。我先说三点你重视一下，今后有机遇我们渐渐交换。
“非是我不收你为徒，只是我现在处境奥妙，怕是会对你倒霉。何况我本身也是正在修炼的人，只不过早比你们走了几步罢了，还没有资格做你的师父。如许，我就做你的先生吧，做不了传道授业解惑的教员，倒是能够做个‘生乎吾前，其闻道也，固先乎吾，吾从而师之’的先生。碰到题目我们能够多交换，相互学习。”