“子豪兄，这短跑练习看似无用，实在最无益于新军成型。对于加强士卒的体力、毅力、培养士卒的从命xìng、同袍之间相互搀扶的友情等等，都有极好的感化。”陆遥浅笑道：“墨子曰：古者吴阖闾教七年，奉甲执兵，奔三百里而舍焉。意义是，吴王阖闾用孙武子之法练兵，士卒披甲持兵，奔驰三百里方可安息。这类练习体例对峙了七年。七年以后，吴军千里奔袭，五战五胜而下郢都，霸业遂成。”
他的部下们都是并州军余部，其长处在于，都是经历丰富的兵士；而缺点在于这些人很多都是些擅于自保的兵油子，对下级指令常常阳奉yīn违；并且因为是临时纠合而成，相互贫乏信赖和合作。
“这‘营养弥补’是何物？”王修茫然问道。
五天以后。
两人正在谈说，忽听营地中传来雄浑的鼓声，王修面sè一变道：“主公聚将！”
“该如何说呢？”陆遥皱起了眉头。他可不是百科全书，一时那里解释得清楚。半晌以后才勉强道：“所谓营养弥补，大抵就是我们摄取食品中的无益成分，借以补足躯体耗损的过程吧。”
这些缺点，恰好是大活动量的短跑练习所能处理的。短跑练习情势古板、单调，而耗损非常庞大，在兵士们尽力完成它的过程中，也无形中熬炼了本身的从命xìng。
空中的震惊愈发清楚，模糊约约传来薛彤声嘶力竭的大吼声。薛彤天生力量兼人、武功又高，对于戋戋十里地的负重短跑并不觉得意，号称能抢先其他兵士起码五里地。谁知陆遥闻听后令他穿上三层筒袖铠、着铁兜鍪，又背负大刀、长矛、弓箭以及十人份的干粮和饮水，加起来超越一百二十斤。平凡人背负这么多东西，恐怕跑不出五十步就趴下了；薛彤硬生生支撑下来，却也累得不轻。特别是最后这一段，每次都见他几近要力竭而亡的模样。
陆遥内心晓得，这何尝不是越石公的意义，或许越石公也想通过王修的眼睛，来看看本身是否能够胜任裨将军之职。
身下的空中传来一阵阵有节拍的震惊，逐步向这里靠近，那是兵士们在作短跑练习。步队建立结束以后，陆遥便当即构造停止练习，诸如刀术、箭术之类倒也罢了，迟早各一次的短跑真让世人痛不yù生。
之前汉来讲，广为传播的兵法便有五十三家，七百九十篇之多。而汉末时天下大乱，群雄并起，遂有曹魏武天子的《孟德新书》与蜀相诸葛亮的《兵法二十四篇》广为传播。本朝军制承汉、魏之制，同时又有所损益，不管阵列、战法、东西，还是金鼓、旗号、徽标，都有独到之处，绝非热兵器期间的宅男所能设想。
每天太阳还没出来，三百名流卒就要全装贯带再背负统统辎重，绕着整座箕城疾走两圈，跑不完的就没有早餐吃。而什长、伍长们更是叫苦连天，因为他们麾下哪怕有一名流兵未能完成练习，他们也没有早餐吃。早餐以后，普通的练习、巡哨、值更并不减少。而晚餐之前，一样还得来这么一遭。
陆遥又抬手一指营门前那数口大锅：“别的，军事练习可否获得杰出成果，还要考虑营养弥补可否跟上。如果没有充足的弥补，大量练习只会导致体能阑珊、jīng神委靡。”
至八王之乱后，诸王各自发兵，不过占有一州一郡之地，常常拥兵数万乃至十数万，远远超越了民力承担的极限。既然后勤保障几近于无，所谓军队，也就沦落为武装流民的代名词了。
他想了想，又道：“比如粮食当中含有的淀粉和糖分、肉类中含有的蛋白质，都是首要的营养弥补。我军粮秣不敷，故而这几rì我遣人进山打猎，为将士们供应肉食。这数rì以来，几近将四周的飞禽走兽一扫而空……子豪兄即使想要师法，山间已无存货可用也。”