就如同一个正凡人做俯卧撑，假定极限是五个。进入修行的路途中，对身材的掌控力就会加强，在达到极限的五个后，还是能对身材收回号令强行对峙下去，如果对峙多做了五个，能够只是腰酸背痛，养养就好了。那如果强行多做五十个，一百个呢？
大长老点点头。
气力较高的又搀扶着一些有伤势的，一样把持不住身形，摇摇摆晃的。莫非场景又要重演？吴锋等人却甚么都做不了。鳇鱼怪的锋利声音从裂缝中传来，透着放肆和对劲。
大长熟行一挥，鱼怪的身材周边平空呈现了无数冰锥，对着鱼怪狠狠扎去。身在半空的鱼怪没法反应，被狠狠扎了个正着。噗噗噗的声音不断于耳，但是那层坚固的鳞甲，以及那韧性实足的皮肤将那些冰锥完整隔断在外，遭到的伤害几近能够忽落不计。
法师的精力量力要比同阶的兵士高出很多，对一些精力进犯的抵当力也是强上很多。大长老眼睛精芒一闪，身子已经呈现在另一块冰面上，技术‘瞬闪’策动。
技术：逆流投掷、残暴打击、莽撞挥击。
狂兵士奥拉夫：原为洛克法一名浅显的斧兵士，被不明险恶力量影响后获得强大的力量。行走于雪原之上，找寻属于他的光荣之死。
大长老考虑一下，叮嘱一声谨慎，便承诺了下来。
专属奥义：诸神傍晚。