不过就在张凌峰坐在一天喝牛奶的时候，俄然听到一声暴躁的“GOOD！”，这俄然的一声呼啸直接把张凌峰给吓的一颤抖，差点没有把手中的牛奶都给洒了。从声音来看应当就是老板菲尔德收回来的，但是遵循张凌峰这两天对于菲尔德的熟谙，他算是一个比较低调沉稳的男人，这类大喊大呼实在是分歧适他的气势。
菲多却分歧，他之以是被公以为六十亿最强的男人，搏斗沙皇等等头衔，就是因为他统治着MMA搏斗将近十年时候！这十年时候内里，他成为初代RINGS天下重量级王者，并且胜利连冠。紧接着他转入到当时最为炽热的MMA搏斗构造PRIDE FC内里，成为了第二代PRIDE重量级王者，前面直接就是开启了他的统治之路。
体能练习了大抵两个小时摆布，张凌峰筹算歇息一下，然后把本身之前筹办好的一些生果、牛奶等东西吃吃，毕竟现在改成了一日五餐了，只要效如许少食多餐的体例，才气包管身材营养的跟上。
只是当张凌峰看清楚电视屏幕上那一张脸的时候，他也直接愣住了，因为电视屏幕上呈现的这个男人实在他也熟谙，而这个男人的名字叫做菲多・艾米连科，他另有别的一个更加清脆的称呼，那就是六十亿最强的男人！
不过张凌峰记得这场典范之战的比赛时候是2003年，哪怕就是遵循这个天下的时候算，现在也应当是2010年了，为甚么一场七年前的搏斗赛事，会呈现在这个期间，并且张凌峰从屏幕左上角还看到了直播的英文单词，代表着这场比赛是正在停止的！
后代一些新人体味MMA的时候，更多都是晓得一个UFC，但是在零几年的时候，UFC只能算是MMA内里一个小构造罢了，当时如日中天的就是PRIDE FC。一向到PRIDE FC开张以后，UFC构造才算是统治了综合搏斗，成为了MMA第一大赛事构造。
这一次张凌峰除了简朴的杠铃东西以外，将正式停止本身的负重练习，也就是说将会有深蹲、硬拉、引体、气力举这些多枢纽调和行动，这些行动其实在别的一个天下，也是张凌峰会常常利用的练习体例，只是体校的传统技击练习不是讲究实战搏斗，而是技击套路，重视的不是小我最大力量，更多是一种套路力量感跟矫捷性。
张凌峰别的一个天下备战徐骁西的时候，也是操纵差未几半年时候体系的体味过当代搏斗，对于一些闻名的综合搏斗选手天然是不陌生。不过哪怕就是张凌峰没有体系过，他也晓得菲多这个名字，因为这个男人对于综合搏斗而言，就相称于泰森在拳击内里的职位。
要晓得比拟较拳击内里的不败拳王，综合搏斗想要包管全胜不败实在是太难了，乃至能够说是一件没法办到的事情。但是菲多却做到了，在他顶峰十年内里，赢过十几位天下排名前十的重量级敌手，此中包含厥后的五位UFC冠军，三十二连胜也足以证明他的气力了。
也恰是这一点张凌峰才明白，为甚么本身第一练习时候就能够对峙这么久，恰是因为心率跟脉率的偏低，心脏的舒张期耽误，让张凌峰的耐力跟身材供血程度更好，以是才气够保持高强度的练习。为了压迫身材的潜能，张凌峰天然是要加大本身的练习强度了。
练习的时候过的很快，而这一次张凌峰在做卧推等有风险行动时候，菲尔德也没有像是明天那样各顾各的，而是过来帮张凌峰护住杠铃，停止练习庇护，并且开端指导张凌峰体能练习行动上面的一些细节。
菲尔德也是必定的回了一句，确切这其中国小子给他的惊奇有点大，毕竟在他认知你们，张凌峰这类身材的确能被称之为残疾人了。