这是林浩宇第一次学到的观点，这令他明白了营养对他的首要性。这就仿佛战役，营养就是军队的后勤。
林浩宇要练习终究柔体术，需求大量的营养弥补，牛肉鸡肉猪肉鱼肉在体系的菜单里都不能少，早上多吃一点是功德，中午和早晨的肉食不便能够少吃一点了。早上多这么一点营养，放在耐久需求肉食弥补的体系菜单上，能抵啥用？啥都算不上。
“你不晓得多弄几斤吗？快一点，我要看林浩宇装B呢。”
到了小餐馆，他坐下来，先要了三杯牛奶，这是体系规定早上必必要喝的量，再要了八个馒头，十个鸡蛋，两个大盘子盛着馒头鸡蛋。
林浩宇冷酷的语气，道：“朱俊臣，你要不平气，你也给我来半斤牛肉。”
他先喝一口牛肉汤，没有甚么神采的扑克脸上可贵的暴露一丝舒畅的神采，这牛肉汤的味道真是鲜美。老板的牛肉面熟意一向非常好，首要就是这牛肉汤味道鲜美。
武学是地，而食为天！
肚子里有东西的感受令他很舒畅，也很满足。
早餐的肉食就算了，也贵，吃馒头一样填饱肚子。馒头是小麦，细粮，营养丰富。每天体系规定的蔬菜的量是能够满足的，因为妈妈就在卖菜。
林浩宇抬开端看了杨乐乐一眼，点了一下头。
这一大碗牛肉，估计得一百好几十元。现在菜市场里好牛肉市场代价都是五十多元一斤，差牛肉也要最便宜三十多元一斤，餐馆里卖出来，就算代价翻倍也普通。
“切！吝啬！”杨乐乐小嘴一撇，鄙夷一下林浩宇，然后扭头，“老板，来半斤牛肉。”发微信吸惹人存眷点赞的吸引力是杨乐乐没法顺从的。半斤牛肉算甚么，杨乐乐不差钱。
林浩宇始终神采万年稳定，平安悄悄的模样，说道：“老板，有买卖不做有钱不赚，你又何必呢？”
林浩宇直接不听，这形成了体系又收回了电线短路火光四溅的那种嘁嘁嚓嚓的声音。
吃饱了以后，饥饿感消逝殆尽。只是，饥饿感消逝，酸疼感就占了上风了。林浩宇的身材因为极限练习柔体术，满身枢纽都酸疼，就连走路都有些负痛不天然。
他的胃不会被撑坏吗？
他是妈妈的但愿和精力依托，而妈妈以为，读书是独一的前程。
“嘿嘿，我刚才拍到了照片，发了朋友圈，大师都不信赖。”
“你甚么时候变成一头牛的？”杨乐乐指指四个大盘子说道。
“行！”林浩宇说道。
庞大的食量，灵敏的感受，随便扭曲的枢纽，整小我都脱胎换骨。