这时候，还剩下最后两组了，只见马赛又略微掉队了一些，余子轩和姜军如同两只大青蛙，一马抢先冲在前面。
十小我在底线处一溜排开做好筹办，跟着队长余子轩一声“开端”大师一起往前跳，开端几组十小我根基还能保持分歧，渐渐地就分出了高低，只见五个大个子起首落了下来，然后是郭科比和乔小丹速率慢下来，如许前面只剩下了三小我余子轩、马赛和姜军，还在以均匀的速率往前跳。
“好！”
在古武的各个家数中，几近都有暗器的练习体例。而姜军的“天钧造化功”中的“天女散花”常常是几件暗器同时打出，每件暗器达到的间隔和落点分歧，用的力量也就分歧。而如果将篮球当作暗器，用内力来节制其扭转和飞翔轨迹，应当跟暗器是一样的道理。
主力五人组位置均衡，替补五人组就有些偏。因为除了马赛和郭科比打后场，三个大个子李大力、瞿强和鞠培玉都是偏外线的，李大力量力大，但挪动慢，只能打中锋；瞿强块头次之，打大前锋；而此中相对肥胖一些的鞠培玉只好勉为其难打小前锋了。毕竟不是职业队，球员人数未几。
姜军更加巴望规复功力了。想想看，小小的暗器，要想赐与仇敌致命一击，其切确度要求妙到毫巅，偶然数种暗器同时击中目标，其难度无疑是篮球没法对比的。而内力达到必然境地时能够飞花摘叶，节制一个篮球还不是轻而易举？
略微一愣神，卞康雄吃了一惊，因为他发明这类感受在一些nba巨星的身上见到过。作为国度队多年的老队员，卞康雄跟美国队交过几次手，那些叱咤风云的敌手们常常给他这类感受，那是人家对本身气力的强大信心！
“这个投篮不晓得能不能鉴戒暗器的伎俩。”
比及主力队员投完了，两边位置互换，主力队员传球，给替补队员上篮、投篮。
马赛很不解，这么几天不见，这小子力量都涨了？不成能这么快吧？忍不住又试着加力今后一顶，却发觉姜军双腿扎成马步，如同铁柱一样在地上生了根。
很快投篮环节结束了。队员们长舒一口气，个个精力抖擞，因为最成心机的分组对抗要开端了。比拟分组对抗来讲，体能、投篮、跑位、战术等其他的环节，都显得非常古板有趣。
到了三秒区四周，姜军贴上来戍守。马赛也回身想背打一个，他仗着本身力量大，身材今后靠着坐打姜军。如果之前，姜军必定会被他顶得步步后退。但明天马赛吃惊地发明，姜军竟然纹丝不动。
说到这里，卞康雄看了看姜军。他到的陶磊是江南师范大学篮球队的主力后卫。本年21岁，身材本质超卓，能突善投，进犯力强大。是该校体育系大四门生，在本年的cuba联赛中异军崛起，表示劲爆，可谓最刺眼的明星。很多人以为即便在cba的后卫中，他的程度也能够达到中上。
卞康雄在边上暗自点头。看来姜军说单防超等后卫陶磊，并不是说大话。仿佛他的身材本质比之前好了很多。
姜军信赖，只要本身工夫规复3、四成，能够自如地节制内力的时候，空位投篮必能做到百分之百。
而作为敌手，姜军跟他同一名置，必将在比赛中的大多数时候都要对位。能够说，可否限定乃至防死陶磊，是宁都大学队取胜的关头地点。换句话说，姜军的阐扬，直接干系到了宁大的胜负。
两队跳球，主力队中锋唐浩然固然身高略低于李大力，但发作力要好很多，以是率先触球，将球拨到小前锋余子轩手里，余子轩敏捷又传到控卫姜军手里。
扩胸、下腰、压腿、活动脚踝，大师简朴地热了热身，开端了体能练习。