首页 > 冠军请留步 > 第229章 独自进步的夏天前篇

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投篮:三分88,中投86,上篮93……

“哼……对了哥哥,你这段时候练习这么辛苦,服从如何样?”

“爱酱还小嘛,你都长大了。”

高斯刹时瘫软在球场上,收回哀嚎,到前面哀嚎声都发不出来了……15分钟后,集合到一起的肌肉影象刻入的疼痛时候终究结束!

体力拉到90了,现在能够先把这个放到一边,接下来两个月,摹拟练习主攻技术和投篮,争夺新赛季之间根基功更进一步。

“练习卡:迈克尔-乔丹低位背身单打(一流)

既然现在有需求尽力的处所,他当然要好好尽力,早点尽力结束,能够早点开端懒……

高斯是大胃王,俩萝莉厨艺很棒,吃饱喝足后聊的,天然是吃的。

从季后赛结束后,两个月时候,他每天的摹拟练习起码都用了一半的时候去拉练体能,也就是每天起码3小时有效的体能拉练练习,这个别能拉练是大学期间向专业的体能练习锻练学的,有效练习结果非常好,终究到了顶尖级。

“……”

但是,比练背打要古板多了!

“哥哥,慢点吃。”

“哦……压灭……No……不……席巴……”

男人都喜好正中把心,练背打好歹到前面有把球投进篮筐的环节,而练戍守,则是无穷的脚步练习、发力练习、反应练习……

看着高斯脸上闪现出笑意,佐佐木希晓得高斯真的有了很大的进步,很欣喜的说道:“哥哥你终究情愿尽力了,你早点尽力,早就变得更短长了,开辟者队的那些人都在说你这么好的天赋不尽力真华侈。”

练习还在持续,终究,到了8月10号,持续36天的练习过后,下午4点,体系提示来了!

身材本质:速率91,力量85(发作力89),弹跳84(弹速88),矫捷性96,体力90……

球迷们的谈吐,并未影响到高斯这边。

俩萝莉看着高斯的肚子,再看看高斯这身高这体重这肌肉密度下相对肥胖的体型,真的很诧异!

这段时候长了1公斤,对体型和活动才气没太大影响,力量和发作力晋升了1点,弹速晋升了一点,但弹跳没有晋升,大抵就那样了,最首要的是体力,终究冲破到90了!

“咳咳……”

体力这方面,一样如此,并且这方面的天赋要求更高。

高斯真不是不肯意尽力,而是风俗了做最好的挑选。

恭喜宿主,迈克尔-乔丹低位背身单打一流练习晋升卡已胜利完成练习任务,宿主低位背身单打技术评价将晋升至80,肌肉影象刻入中……”

……

“哥哥谨慎点,看,又呛到了……来喝口水……”

高斯顿时回到房间,洗了个澡,带着俩萝莉去餐厅……

“……”

“感谢你小希……小爱太好了,快,给我,好饿!”

“谁疼谁啊!就晓得压榨我,平时就宠着爱酱。”

“哼!就是有,爱酱过来,不要让哥哥捏你的脸了,他嫌弃我们!”

对于巨星来讲,多项技术达到一流程度,是很普通的事情,但对于一个角色球员来讲,一项技术达到一流程度,实在就已经很优良了。

高斯缓缓的回过神来,嘴角都已经冒出白沫。

高斯说着看了下从肌肉影象刻入开端就没来得及看的最新才气评价。

饿!累!

重新开启一项新的练习,又是6乘以6乘以6的练习,练戍守,比练打击还要庞大,难度倒是没有练背打难度高,入门快多了。

“是是是,管家婆!”

技术方面,高位背打跟着低位背打的练习,自但是然的晋升到了69,靠近杰出程度,这倒是不测之喜。

各方面的才气评价,入门是个难点,学不会就是学不会,但入门了,到合格,乃至到杰出程度,都不会特别难,但到了79到80这个关卡的时候就很难了!

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