首页 > 灌篮之执掌湘北 > 第二十章 三种,运球的训练。

我的书架

大河作出包管道:“我会的。”

铃木说道:“前两种体例比较简朴,并且应当不会有甚么题目的。第一种是双手同时做运球的练习,一次性练习运两个球!”

半小时后,铃木饱餐一顿,到报亭捎了一份《读卖消息》夹在腋下,度下落拓的步子往回走。转过街角的时候,铃木面前一亮,前面路过一名高挑的美女。

大河反复念了一遍,仿佛不是很明白,“指导队友阐扬?”

“穷户版?”大河眼睛一亮。

铃木说道:“是的。对球运转的线路,队友接球的位置,特别是队友接球后做下一步行动的持续性上,你能够再多加研讨一番。如许做,一方面能开辟出队友的潜力,另一方面也能让你不会打得这么累,耽误你在场上的有效比赛时候。我感觉你能够回想一下今吉同窗是如何做的,我以为他在这一方面走在了你的前面。”

铃木神采严厉下来,说道:“大河同窗,你的小我气力已是我见过的最短长的篮球选手了。我想,即便是在大学篮球界,以你现在的气力,也充足占有一席之地。输球的启事,不是你不敷强,而是湘北不敷强罢了。你不必过分自责。”

铃木想了想,决定还是给大河一些指导,竖起三根手指说道:“我这里有三种道听途说的练习运球的体例……”

铃木无法隧道:“既然是大河同窗必然要听,那我就把它奉告你。这第三个别例,是戴手套运球。”

铃木回到宿舍,懒得开伙,因而直接出门筹办找一间面馆姑息一下。他明天出门的时候穿的是休闲活动服,此时倒也不消换衣。

铃木带着一丝记念,眼睛看着窗外,不经意暴露一个似笑非笑的神采,淡淡说道:“就是把手套、球套换成塑料袋。”

这女子气势很盛,高跟鞋一下下踏在街面上,夺夺有声。最惹人谛视标是她一头红色的垂腰波浪长发,在腰肢款摆时跟着走动翩翩飘荡,就好似一团火焰在腾跃起舞。红发映托着她白雪普通的肌肤,文雅而冷峻的凤目,矗立的鼻梁,一种摄魂夺魄的异域风情劈面而来。她披着一件时髦的湖蓝色长风衣,衣领高高竖起,戴着一双玄色的手套,拖着一个大号的观光箱,疾步走向街边停着的一辆小车。

大河吃惊隧道:“竟然还能如许!我之前的练习本来只是根本。”

推荐阅读: 通关基地     我不是钟馗     武煌焚天     贞观攻略     我家后山成了仙界垃圾场     锦衣之下     逆天神医妃:王爷,我不嫁     仙道行     变身超能女高中生     网红的王者红包群     妈妈是魔法师     城市幽灵聚会:蝴蝶公墓    
sitemap