黑暗中，少年倒立的身姿开端高低起伏。
晓得两指全数收回，也没有呈现骨折的征象，只要感遭到一些疼痛。
气味越来越重。
“可惜没利剑，如何修炼剑术？”无夜皱眉，环顾四周，明显牢房中不成能会无益剑，连代替利剑的东西都没有，有一根木棍也好啊。
“四百八十二！”
倒立俯卧撑，一个绝对堪比浅显俯卧撑七八个。
“马步的时候，能够保持绷紧满身肌肉，修炼水兵六式的铁块。”
现在，无夜都不敢一下子就保持如许体例，万一一不谨慎真的骨折了，可没处所医治，那但是找死。
虽双臂已经感遭到酸痛，乃至倒立的姿式有些不稳。
“先来一千个倒立两指俯卧撑吧。”倒立在地，无夜很轻松保持均衡，然后渐渐有双手撑地，化为五指，然后两手只剩下食指与中指。
两指之上已经传来刺痛，乃至他感遭到手指中的骨骼，已经有些接受不住，满身只要手指剧痛，但手腕连酸痛都没有，满身汗水都未曾涌出。
但无夜仍在尽力对峙，挥洒着汗水，他气力固然增加快速，但每一份的力量，全都是用汗水换来，没有任何捷径，没有任何取巧。
无夜的体质早已今非昔比，哪怕是最艰巨的倒立俯卧撑，三位数，底子不成能让他感遭到怠倦。
肯定击中修炼体例以后，热身活动也结束，满身肌肉复苏，能够开端高力度的修炼。
颗粒大的汗水，开端不竭滴在地上，在空中构成较着的水迹。
……
艰苦的极限练习再次开端，无声无息的牢房当中，一名少年挥洒着汗水，脑海当中，再次默念三年中，每日都会默念的数字：“一。二。三。”
“水兵六式中的剃，与“神转之术”实在有很大不异之处，能够二者连络起来修炼。”有思虑一种体例以后，心中再次暗道：“岚脚，能够与踢腿一起。”
如此姿式，就算是之前，无夜也不敢如此，即是满身的重力，压在两手中指与食指之上，脆弱的手指底子没法接受，必定会刹时骨折。
满身开端冒着白烟。
两指之上，早已覆盖乌黑之色，武装色霸气加载在其上，万无一失。
连汗水都没有出，如何能够结束练习，只是结束手指的练习罢了。
“指枪，能够用两指俯卧撑，或者倒立两指俯卧撑来修炼，不但加强手指的力量，同时加强力量。”无夜肯定一种体例。
而达到此时，无夜只用了三年，就达到地球世人绝没法信赖的境地，也达到海贼天下只要极小一群人，能够达到的境地。
但现在，对峙可就是痴人找死，手指的熬炼，只要徐缓渐进。
心中快速的默数。
随后，无夜才渐渐的，很慢的速率，收回加载在两指之上的武装色霸气，不敢一下子就收回，而是渐渐的收回，如果稍有不对，或者两指接受不住，无夜会临时放弃。
黑暗中，好久以后，开端渐渐传来轻微的粗气之声。
“开端！”
早已超出一万个倒立俯卧撑，相称于浅显俯卧撑近十万，如此庞大的数字，绝对是难以信赖。
双手撑地，明显无夜的速率增加数倍，一秒数个。
手掌撑地，无夜仍保持着倒立姿势。
“没体例了。”无夜双手撑地，不敢在保存两指。现在不是对峙便能够，三年中，无夜不竭冲破本身材能的极限，放弃从不属于他。
“早就上万了吧？”无夜仍对峙的坐着俯卧撑，做了多少个，已经难以精确的说出，数字太大，并且刚开端做倒立俯卧撑的速率太快。
心中暗道：“看来只要临时用手刀代替利剑，然后修炼了。”
如许踏实的练习，好处只要在今后战役中，会极佳的表现出来。