老者扶起乐文，抚须一笑，连连点头，感觉乐文公然有悟性，他随便一说，乐文就晓得他是甚么意义了，看来他没看错人。
“徒儿汝先运元气于周身以内，进而行真元于六合之间；从有为而有为，有为而有为，进而有为而无。有为而有。炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道；从而臻至泯视存亡寿夭，成败得失，是非毁誉。超脱统统欲好，视六合万物与己为一体，不知有吾非吾，清闲安闲之至人境地。”
九应真人对乐文的影象力之强赞不断口，连连点头道：“好，好，乖徒儿，呵呵，汝公然悟性极高，为师公然没看错，为师只是传了你一边心法，你已经能倒背如流了，那为师明日便传授你轻功和拳脚工夫。”
但是这一个不肯再收门徒，一个底子就不肯学这老头的工夫。他也只能翻个了白眼，轻叹一声，只能无法的摇了点头。
乐文随口说道，乐文本来是想他本身学会，让后再教给龙超的，但是九应真人早就推测乐文会这么想，就让乐文发下重誓，不得把学会的内功心法和武功传入别人，乐文也就把这个动机给断了。
乐文管他是甚么启事才分开的武当山，这老者的意义不就是想让他拜师吗，那就拜呗，先把工夫学到手，打遍天下无敌手，这才是闲事嘛。
丁珂儿早就传闻过武当山的内功心法，并且传闻武当的轻功更是一绝，只是没想到，现在乐文竟然成了那本来是武当掌门人的关门弟子，看来今后她的轻功也要望尘莫及了。
“现在也就是学了些内功心法，明日才开端学武功，不过这内功心法的确很奇妙，武当的绝学的确不普通。”
乐文接过兔子腿并没吃，而是先给了在洞内打坐调息的徒弟，固然这九应真人来源有些可疑，不过他能把全数工夫交给乐文，乐文还是从内心感激的。
九应真人微微点点头道：“嗯，徒儿做的很好，那为师就再传汝内功心法，为师只传一边，汝听好了。”
掤手两臂要园撑，动静真假肆意攻。搭手捋开挤掌使，敌欲还着势难逞。按手用着似倾倒，二把采住不放松。来势凶悍挒手用，肘靠随时肆意行。进退反侧应机走，何怕仇敌艺业精。遇敌上前逼近打，顾住三前盼七星。仇敌迫迩来打我，让开正中定横中。太极十三字中法，精意揣摩妙重生。
龙超赶紧拉起乐文道：“兄长，何必如此，愚弟底子就看不上这老头的武功。你就不必再给他讨情了。”
乐文照着九应真人的吐纳运气心法来做，只觉丹田处有一股热流缓缓流向身材的各处经脉，浑身镇静非常。
“徒弟，这位是舍弟，名叫乐超，奶名龙超，您可否也把他收做门徒呢？”
阴阳太极者，阴阳将分未分之时也；掤劲亦要气势如日中天，坦开阔荡，一身浩然正气。捋捋者，外阴内阳，体驱外敛；阳守阴攻，是以守为攻之法……
九应真人和乐文盘坐在地上足足一个日夜，九应真人把内功心法口诀、太极口诀，全数都传授给了乐文。
实在乐文感觉九应真人传的这些心法口诀实在太简朴了，并且他影象力相称好，在影象的同时，他都有悄悄的应用口诀里的心法修炼内功，只是一日，他都感觉他浑身血脉通畅，精力抖擞，和昨日一比都略有分歧。
现在她只是一个白天没见乐文，乐文就像变了小我似的，容光抖擞，神清气爽，更是有些猎奇的问道：“乐文，你工夫学的如何样？”
乐文微闭双眼，眼观鼻，鼻观口，口观心，气沉丹田，舌抵上腭，双手相叠掌心向内盖于小腹之上，心无邪念，满身放松，呼吸温和。静听徒弟传出口诀。