2码的速率是甚么观点，玩过跑步机的都晓得，比广场上漫衍的大妈都慢一半的速率，对于球员们来讲是过了2秒才会迈一小步的那种。
因为这三人只要在跑步机上用2码的速率漫衍散两个小时就行了，期间乃至能够在跑步机上用饭玩手机看电影。
马刺全员狂呼，有种松了一口气的感受，一向以来他们就被懦夫给压着，并且是被一支通例赛何尝一败的步队，作为一向第二的马刺来讲，的确是连追的动力都没有，这是如何可骇的一支步队，但是明天，懦夫输了，输给了一支不强不弱的步队，这让马刺队员心中的阴霾消逝了很多，起码他们的敌手，并不是那么不成克服的。
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而为甚么这叫做力量规复练习？以最小的热量耗损来让浑身的肌肉放松，又不是睡觉那样增加能量和脂肪的放松，让肌肉逐步舒缓，达到最好状况。
“甚么！懦夫24连胜闭幕了？”当马刺队听到这个动静的时候已经是半夜2点在圣城机场的时候了，米尔斯率先晓得的这个动静。
归正已经签下了他，波波维奇也没有甚么贰言，让他一起插手球队练习。
本觉得这个球员脾气很很暴，但是在打号召的时候，马杨诺维奇很暖和，乃至有点傻傻的。
“我们死守着第二的位置，先让他们多输几场再说吧。”确切，现在更多的球迷在想谁能真正禁止懦夫，懦夫场均得分110.2分，最强的矛，马刺场均让敌手得分87.6分，最强的盾，冲突之争？但是这场比赛将会在全明星赛以后，这就更有等候感了，史蒂夫科尔和格雷格-波波维奇的师徒之战，在三月份以后将会连战四场。
“nice！”姜浩然倒是无所谓，因为据他所知，明天上午的练习是力量练习，下午才是他喜好的比赛节拍练习，就承认了本身身材颓废了吧，现在还挂着个大眼圈呢。
“累了还得28分，不是人啊。”姜浩然吐槽，这个库里的投篮他是真的服，三分线外两米都在他的射程内，乃至十佳球里多次呈现他半场压哨球的表示，这类球对于姜浩然来讲不是不敢投，而是完整没底气，这是他佩服的一点，小门生投篮之王。
“嗯。”波波维奇点了点头，并没有多说甚么。
“爽。”马刺练习馆内的跑步机是订制的，比普通的更高更广大，右边是一块拉长的板，上面摆放着活动饮料和一些好吃的甜点，左边放着一台ipad和一个初级耳机，供应球员看电影用。
赛季过了三分之一，很多球员呈现疲态，此中就包含姜浩然，明天上午他的体能被检测到肌肉颓废，这或许和亚洲人的体质另有昨晚两点才回到圣城有关，姜浩然、帕克、米尔斯三人上午停止力量规复练习。
姜浩然和帕克、米尔斯三人在环境很好的健身房内遵循助教的要求登上了跑步机。
“我们甚么时候对阵懦夫？”邓肯扣问米尔斯，赛季停止了三分之一了，和懦夫一次都没碰到呢。
大师也都晓得科尔是前马刺队队员，也帮忙马刺拿过一次总冠军，是波波维奇的爱将，现在他带领的懦夫队却压住本身的恩师一头，这表情，让姜浩然必定是想死，教出个白眼狼啊。
“‘爱笑女男人’要求加你为老友。”
而正火线则是有个能够罢休机的处所，很高端的是，跑步机和手机蓝牙连接，能够用跑步机上的按钮给手机换歌或者给ipad的电影快进。
波波维奇例行检测他善于的篮球技术，令人大感不测的是，这位大个子有中投，跑步速率不比现在的邓肯慢，能原地暴扣，除了转换慢，协防慢以外的确是个BUG般的人物。