首页 > 韩娱之我的债主是明星 > 第三十二章:乖乖吃早餐
自从李明秋开端学习厨艺后，就一向保持着一个好风俗，早睡夙起，每天早晨6点摆布定时起床。
并且你还没见过Jessica，人家的起床气才是毁灭级的。
更首要的是，在李明秋的眼中，金泰妍的身材太弱了，仿佛一阵风就能把她吹跑了一样。
金泰妍活力是很普通的，本来睡得挺香的，李明秋阿谁大嗓门一嗓子就把她给惊醒了。
“额。。。没题目！”李明秋有点悔怨骗她了。
不过看在你做了早餐的份上，就谅解你好了。。。
挠着头，俄然想到了甚么时候，随后便走进了厨房。
金泰妍也想到了这个题目，虽说两人没甚么，但是就怕别人曲解，想了想，有些不美意义的说道:“午餐就不消送了吧，早晨我返来你再把计划给我不就行了？”
实在李明秋并不太重视早餐这件事，不但是他，中国人凡是不太讲究早餐，耐久构成的饮食风俗也使中国人的消化体系有了牢固的适应性，如果自觉学习和搬用西方人对早餐的意念，早上猛吃，那必定是倒霉于安康的。
“喂！这才几点啊！那么早。。。”
不过很快又规复状况，看着金泰妍说道:“你的公司在那里？我写完以后就给你送畴昔，趁便给你送午餐。”
定了放心神，以后才装模作样的说道:“没题目！今后你的早餐就交给欧巴吧！”
“Nice！新的一天开端了！”经历了明天的事情后，李明秋对此后的糊口充满了等候和但愿啊！
想到这些，李明秋已经开端动手筹办早餐了，固然去阛阓筹办了很多东西返来，但是另有很多没有筹办。
“不过仿佛该做早餐了。。。”
见李明秋承诺了本身，金泰妍抿着嘴想了想说道:“明秋欧巴，你也晓得我是个明星，以是你必定不能每天都照顾我，那早餐的题目该如那边理。”
“不早了，等你吃完早餐就都快八点了，你还去不去公司啊！”
但是他不晓得的是，对于金泰妍的职业来讲，能多睡一点就多睡一点，早餐吃不吃的已经无所谓了，即便是吃也是随便的买盒酸奶嚼点饼干就完事了。
李明秋固然不太重视吃早餐，但是在厨师界混了这么久，一些关头性的东西还是比较清楚的。
跟着李明秋的声音落下，楼上传来了“砰砰铛铛！”的声音！
这时候李明秋已经完整没考虑本身再骗她的结果了，本来本身给她安排早餐就是为了对她的身材有好处，如许的话，即便厥后被发明应当也不会出甚么大事。
实在这类东西略微查一查就晓得了，但是对于安康与饮食这方面，金泰妍还是比较佩服李明秋的。
李明秋的目标就是把金泰妍养壮一点，看着别再那么薄弱。
明天他就跟本身说了一大堆夜宵的题目，看他那确有其事的神采，金泰妍当下就信赖了。
“那就不吃了呗，在路上随便吃点东西就好了！”
不过李明秋对烹调调制这一点很在乎，毕竟他是个厨师，烹调调制要讲究既要考虑本性心机特性，又要考虑大家的食欲兴趣和口味爱好，最好是热稀饭、热燕麦片、热豆浆、热牛奶、热咖啡和热茶。
但是又等了五分钟金泰妍还是没有下来，李明秋皱着眉头看着楼上，她如果再不下来的话，早餐就要凉了。
实在早餐只要重视以下这五点就好:早餐时候，早上最好的饮食时候是早上7点-8：30这阶段是胃肠最轻易接管营养的时候。
这类萌萌哒的模样，对李明秋这类靠近三十岁的大叔来讲还是相称具有杀伤力的。
两杯热牛奶，两颗煮鸡蛋，剩下的韩牛直接煎熟切成小块，简简朴单的早餐确切非常均衡的搭配。