第二天，气候阴沉，冷风缓缓，小刚开端教第一节功。他说：“老叔，我们明天学习第一节功，我先做一下行动，你不要跟着做，要当真看，一会我给你分化讲。”小刚先做了一遍，然后讲了几个要点。这时候老叔说：“我现在站不起来，如何练呢？”小刚说：“没事，先坐着一样，行动到不了的先意念到就行，意到气到，就会起感化。”小薇也在一边跟着学。老叔学得很慢，2个小时了，还没学会，他做的很用力，头上的汗水像珠子一样滚了下来。小刚说：“歇息歇息，练功首要的是放松，先不要寻求行动的精确，先学会就行。要点是圆、远、软、连、缓、乐。不要用拙力，要松而不懈，紧而不僵。明天先到这，万事开首难，明天练得很多了，多看看书，练功要留不足兴。小薇我们也早点归去，我也得练练功了。”小刚感到本身教功有点吃力，备课练功自我庇护，一个都不能草率，总感到时候不敷用，偶然他也感到如许下去会不会离开实际社会的彷徨。但不管如何，都得把老叔教完。他考虑到老叔的肝硬化，决定增加疏肝法的练习。因为肝主筋，干调度好了，筋柔嫩了，行动就标准了。
老叔做疏肝法，感受比较大。感觉靠在树上的大母脚指，麻酥酥的。肝比平时还要涨，一股微细的气流，沿着肝经颠末大拇脚指，传到院子里的大杨树。并且头上出了很多汗，抱病这几年，身上很少出汗了，明天好想干了很多力量活一样，后背的衣服都能看到浸过来的水迹。小刚让小微进屋冲杯红糖水。歇息的时候给老叔喝下去，又给老叔筹办了一把纸扇，让它歇息的时候，由上而下扇一扇，向上轻柔一些，向下的时候用点力。然后持续学习第一节功，老叔学起来很困难，第一节功学了一个礼拜，才勉强完整地做下来，很多处所还不像样，但是他感到手心有麻和热的感受。最大的感受就是第七天睡了一个好觉，20多年来，第一次一觉睡到天亮，没有不舒畅的感受。凌晨起来，老叔感到格外的精力，有一种摆脱桎梏，获得自在的感受，他对着初升的太阳，长长的喊了一声：“啊――”冲动的泪水夺眶而出。小刚来了今后，老婶拉着他到墙边问：“小刚，你老叔他前几天老打嗝，味道可难闻了，这几天又常常放屁，更难闻，是不是练的不对呀？”小刚想了想：“不会的，这是高低气通的征象。这么些年卧病在床，严峻的气滞血瘀，这是疏浚的好征象，排的是浊气，不消担忧。”老婶听完放心的做饭去了，这些天她的气色也越来越好，笑得很标致。小刚没有急着教第二节功，而是几次地让老叔排病气，稳固第一节，小薇也练得很当真，水汪汪的眼睛，哄哄的脸庞，小刚看着她说；“好久没听你说甚么了，你的声音这么好听，也是一种能量，我们一起念一个‘木’字，能够调度肝脏，因为肝在五行中属木，朗读木的发音，能够直接调度肝脏，和你的六字诀有同工之妙。”小薇念的公然很好听，小刚念得声音浑厚，和老叔略带沙哑的嗓音和在一起，产生共鸣，让人感到氛围在震惊，大地在震惊。老叔身材在窜改着，像破土的幼苗，每天看不见长，几天不见，哇，长那么大。一个半月畴昔了，才学完了5节动功的前2节，这是冗长的讲授，小刚也支出了心血。
到了第50天，老叔开端吐了，常常恶心呕吐，吐出的东西发黑发黄，恶臭难闻，偶然还伴随血丝。老婶吓坏了，觉得旧病复发了，带他到病院查抄，大夫开端查抄没甚么题目，化验还得几天出成果。几天后大夫找到