“肉、蛋、奶类的话，挑选猪肉、鱼、牛肉、鸡肉、羊肉、虾和鸡蛋等等，此中鱼多吃些，特别是豆腐炖鱼头，吃了孩子今后聪明，多喝些大骨汤等，有前提每天早上和睡前喝一杯牛奶等也不错。”
感觉本身嫁对了，固然在乡村，但男人汉对本身好，结婚两年多以来，相公疼本身如他本身眸子子似的，常常想到这里花氏既娇羞又幸运，婆婆待本身也好，这比甚么都强啊。
“额！好吧，那娘你刚才在想甚么呀？竟然走神到手里的东西掉了都不晓得。”
关于家里的谋生，凌花氏也担忧了起来，想了想看着本身的婆婆：“娘，这几天我不太舒畅，您带我去颜嫂子那边看看呗！”
靠着早熟的瓜渐渐起家了起来，家道算得上村里的殷实人家，吃饱穿暖是不成题目的，前几年还建了五通正房两边各三间配房带后院、连着老前面的大菜园的青砖瓦房。
“你这是有身了，有两个多月了。”
“噗！咳咳……！”凌马氏再一次见地了颜小七说这事的安然和淡定，饶是她这把年纪了，听到这个，耳根烧得通红，同时也猎奇有身了真的能那、那啥么？
“这个你婆婆懂。”
第五十八章有身也能那啥么
“不消客气，这头三个月和后两个月伉俪最好不要行房事，如果两边有需求的，可用别的体例，比如手啊，比如口啊，或者其他部位甚么的，中间的几个月行房事时要谨慎一些，不要压着肚子，最后妇人在上面……等，我这里有一些孕期房事姿式，你们能够拿去看看，不过记得还我。”
“这备孕期、有身期、产期、育儿期尤其首要，干系着产妇的身心安康和孩子发育生长，这此中丈夫的角色很首要，因为这个阶段的妇人很敏感，特别需求男人在身边，母体好了，孩子才会好，肚子里的娃娃也最是娇气，喜好爹爹常和他交换，四五个月后男人最好每天能够给孩子做做胎教，在妊妇跟前说说话啊，读读书啊啥的，如许生下来的孩子胆量才会大，和父亲的豪情才会好。”
“娘，您把稳着点！这要砸到脚上可痛了，受伤了如何是好！”凌花氏拉开本身的婆婆眼里尽是担忧。
“不信等你四五个月后，孩子会动时，让你男人把手悄悄放在肚子上，孩子定会有感到的，。”
“感谢，颜嫂子，这今后要重视些甚么？”
“这、这……”对于这么直白的话，凌花氏清秀的脸羞得通红，娘不是说有了身子就不能做那事么？
“您还是不要劈了，我来做就行！”
“好好，我拿归去必然会看的，我也识得一些字，呵呵，感谢你啊，小七嫂子！”凌花氏接过两本小册子，本来有了身子有这么多的重视事项呢。
“你让我做吧，你看我这一身的肥肉，不抛弃一点，会得弊端的。”
“算了，就这么几根柴了，我劈了就行了，不然到时候你又弄得一身汗！”凌马氏听了颜小七的话，现在除了喝些消食减肥茶外，又做起了家务，看到院子里的柴火没劈，因而便找来虎头劈了。
“主食及豆类首要有大米、小米、糯米、玉米面、红薯等米面杂粮豆成品和薯类等等，有条样的话样样吃点，每天换着吃。”
“有题目么？”颜小七挑眉看着面前这两个妇人，那娇羞的脸儿真是别样风情。
“蔬菜的挑选：藕、白菜、茄子、丝瓜、菜花、西红柿、笋、胡萝卜、蒜苗、香菜、甜椒等，能买到海带的话，能够吃些。”
“哎呀！吓死我了，差点就砸到了，幸亏有你！”凌马氏拍了拍胸，看着脚边的虎头心不足悸。
“没甚么大事儿！不急！娘您慢点儿！”凌花氏见婆婆是真的体贴本身，内心打动极了。