第10章 内科老偏方，小病一扫光 (5)[第2页/共4页]

听我说完，廖密斯恍然大悟，还让我给她开点真正补血的中药来调度一下，能够更快地治好血虚。我给她保举了三红汤偏方，这个偏方做法以下：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适当（如果没有花生衣，用花生也可，但不能去掉花生衣），三味共同熬汤，连汤共食之，每日吃一次。此中红枣性平，补脾益气，所含的多糖成分能促进造血服从，对红细胞、白细胞、血小板服从均有晋升感化。红豆性平，有健脾之效。研讨发明，花生衣能增加血小板的含量，同时可促进骨髓的造血服从，以是这个三红汤并不是为了补铁，而是起到增加营养、补益身材的感化，促进赤色素的分解、代谢，加快补血的速率。

偏方：每天吃1粒钙片。

这也不怪他会思疑，补钙会长肾结石仿佛已经是知识，乃至连大夫都会叮咛肾结石患者要少补钙。究竟上，补钙能够防备肾结石的发作，缺钙反而会加大肾结石病发的概率。

美国有两个地区的自来水含钙量分歧，有研讨专门比较这两个地区的肾结石病发率，成果发明，自来水含钙量低的地区肾结石病发率反而较高。别的，另有研讨发明，常常喝牛奶，吃奶酪和酸奶等钙含量高的食品，肾结石的病发率反而比不喜好吃这类高钙食品的人低将近30%！

植物的肝脏里含有最多的维生素B 12。据测量，100克猪肝含有26微克维生素B12，鸡肝更高，100克鸡肝含49微克。人体每日只需求5微克维生素B12，人体肝脏统共也只储存了5毫克维生素B12，以是吃猪肝，固然维生素B12含量比鸡肝少一些，但也绝对够用了。

临床调查研讨发明，引发缺铁性血虚最首要的启事就是胃病，胃病导致铁接收不敷，而胃病首要与幽门螺杆菌传染有关。古医书就记录蒲公英对胃病有效，如清朝《外科证治全生集》载：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”当代研讨发明，它既能杀灭按捺幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的毁伤，以是对胃病有不错的疗效。胃好了，铁接收强了，以是这补铁药吃出来就能阐扬感化了。

维生素B12在人体内是一个很首要的成分，它参与了神经细胞以及血液中血红蛋白的分解，一旦贫乏就会引发血虚，导致影象力降落、失眠等症状。以是现在妊妇都夸大弥补维生素B12，以确保生出来的宝宝聪明矫捷，血气充沛。近年来的临床研讨发明，老年聪慧症患者体内的维生素B12较着太低，充分弥补维生素B12以后，聪慧的症状便有所改良，并且TCD检测也发明脑血流量较着增加。

我给她开的第一个偏方是：取甘草10克，开水泡10分钟后，再插手1两摆布的蜂蜜，搅拌后，于饭前一小时喝下，每日3次，连服 2~4周。

小女人跑到我面前时，已经是上气不接下气了。小女人来自四周村落，父母早逝，她这么焦急地跑来，是为了她姐姐的病。她姐姐又当爹又当娘地照顾她和mm，风里雨里的，攒了很多弊端。

猪肝胡椒汤赶跑老年性血虚、影象力降落

维生素B12贫乏在年青人、中年人身上几近不会发明，在老年人身上却很轻易呈现。发财国度里老年人患维生素B12贫乏的概率是 12%~40%，在只吃斋不吃肉的人群中更轻易呈现。这是因为人体本身不能分解维生素B12，只能靠吃东西来补给，但维生素B12在植物里几近不存在，只能从植物身上摄取。维生素B12进入体内后，大量地储存在肝脏里，充足保持5~10年，这也恰是温伯伯自吃斋信佛后七八年才呈现维生素B12贫乏症状的启事。