杨东城在小号的第七天，狱长办公室。
垂垂的杨东城的呼吸慢了下来，变得均匀而有规律。在小号这个沉寂的环境下，没有外界的滋扰，对于书里的这套心法修练极有好处。
杨东城现在感受身材就象是要离开本身而去，用极力量先逼迫本身的身材盘腿坐下，然后被靠着墙壁，双手放在膝盖处。遵循书里所说的模样，深呼吸，来平复本身躁动的表情，一次，两次。。。。
但是身材内的那股暴戾之气真的消逝了么？或许只要杨东城本身才这么以为。
自从第六天卖力给杨东城送饭的管束返来向他陈述说，杨东城自从第五天就再也没有吃过东西。这本来对王九来讲应当不算个坏动静，但是他却没有想到这件事在城西监狱的北仓掀起渲然大波。
当一小我的精力节制统统的时候，精神对于一小我来讲只是个累坠。
杨东城不晓得，这套功法正在百倍的速率不竭改良着他的体质，固然身处小号中的杨东城已经瘦得只剩下皮包骨了，但是现在的他已经和入狱前的他天差地别，这套功法的好处或许杨东城只要今后出了小号才气体味得出了。
俄然一个设法闪过杨东城的脑际，杨东城俄然想到了周晓芙的爷爷，想到了她爷爷给本身的一件东西，当初杨东城派了一名兄弟送周晓芙回B市，那名兄弟回到A市后，给了杨东城一件东西，说是周晓芙的爷爷叫他带来给杨东城的。他给杨东城的是一本书，一本叫“表情”的书。杨东城当时把书给看了一遍，内里首要说的是涵养表情的体例，内里有一章写的是坐禅，只要心芜邪念，心芜邪念，则万念不生，万念不生，就能清心寡欲。
屋里的王九正焦心的走来走去，桌上的烟缸里已经放满了他掐灭的烟头。现在一支接一支的卷烟已经不能舒缓他那紧绷两天的神经，俄然，他狠狠地在烟灰缸里掐灭了手中的烟头，仿佛下了一个很首要的决定。
一丝丝清冷的感受从杨东城的四肢渐渐地会聚，逐步的会聚到丹田，缓缓地扭转。。。。。
杨东城仍然闭着眼睛，毕竟在这乌黑的小号里，睁着眼睛与闭着眼睛没有甚么别离。他享用着练功后带给他身材的那种镇静感受，体味着，回味着。
而后见王九始终不肯承诺，鸣海号令北仓的犯人绝食两天，统统北仓的犯人从早到晚不竭拍打牢房铁门大声高呼要求接回杨东城的尸身。这在城西监狱是从未产生过的事情。王九看着事情要闹大，并且这一阵子监狱长刘秋生顿时就要回监狱，再三考量之下承诺了鸣海的要求。
“气归百穴。。。。游走满身。。。。。下至涌泉。。。上至百会。。。。”
更多出色敬请等候第二十四章……
本来接回杨东城的尸身固然在城西狱没有先例，但是也不是不成行。但是王九此前接管了西仓白神的十万元，承诺不到第八天绝对不放杨东城出来，即便杨东城现在已经死了。
杨东城俄然感受身材那股暴戾之气就要破体而出，就一个要呕吐的人冒死要把呕吐物压在胃里一样，他用双手死死扣住膝盖，任凭指尖深深地扎进肉里也浑然不感觉痛。
小号的第七天，不但王九，西北两个大仓的统统犯人都以为杨东城死定了。
杨东城现在就是如许，对与本身身材上的血与肉已经没有了观点，现在独一的设法就要平抚体内的残暴之气。与其说是想收伏这股气，不如说杨东城是在和本身争斗，现在能救他的，只要杨东城本身。
很快地杨东城由外呼吸垂垂转入了内呼吸的境地，常常十多分钟也听不到杨东城的呼吸。不晓得过了多久，杨东城停止了练习，此时他能深切地感遭到身材的安静，呼吸的顺畅。那股暴戾的气味也不晓得消逝到那里去了，现在如何也感受不到。