还别说这爬楼梯练习还真的和在东西上练习的感受不一样，特别是明显只要五层楼高，却要用高步频持续跑5个来回，这类身材和心机上的两重磨练，是东西上表现不出来的。
“真是无聊，如许的比赛拿了冠军又有甚么用？要不我干脆也去插手黄金联赛得了！”当然这只是李显锋在内心想一想，家门口的赛事他如何也不能错过，和他愁闷分歧，田径中间的带领倒是非常的欢畅。
“此次我们要把都城田径公开赛办成国际性的大赛！”能够是受了东洋聘请赛胜利的刺激，体育中间的带领决定把自家门口的公开赛也要办得漂标致亮的，除了聘请大牌运动员插手以外，统统报酬都遵循国际一流赛事的标准来。
“没错！”想着终究能在故乡父老面前揭示本身的李显锋，对于即将到来的都城公开赛也是非常的等候，但是事与愿违，当都城公开赛100米的参赛名单公布的时候，李显锋惊了个呆，因为名单上除了加特林和格林，这两个大牌运动员外，大多都是一些知名小辈和听都没传闻过的人。
“李显锋！你如何还不回宿舍歇息！”正在健身房里练习力量的李显锋被袁成逮了个正着。
“当初我们练习的时候都是要跑楼梯，哪有现在这么专业的设备！再说了，跑楼梯不但仅能起到熬炼短期加快力，还能磨练你的意志，从速吧！”袁锻练振振有词。
“起来活动？举杠铃是简朴的活动？你不晓得你才多大，这些练习是你能练的吗？”袁成一副痛心疾首的模样，固然他了解李显锋想要进步的表情，但是李显锋的春秋和现阶段的练习任务不是这么安排的。
敲定了按摩师的终究人选，在东洋的最后一项任务美满的完成，李显锋一行人迎着晨光，坐着最早的一班飞机赶回海内，小爱并没有随行，她还需求办理完护照等一系列手续以后才气正式插手李显锋的练习团队，以是想要再次享遭到小爱的按摩，李显锋还要在耐烦的等上一段时候。
“这个，锻练我睡不着，这不就起来简朴的活动活动吗。”李显锋谨慎翼翼的说。