体能练习结束以后,布拉德站在球场中间开端不断的在战术板上画着,向球员们讲授他的战术思路。
通过不断的通报,此时陆丰正处于完整的空位。
结束了一天的球队练习,球员和事情职员都放工回家了,只要陆丰一向拖到最后都没有走,他还想要再练习一会,归正住的处所也离球馆比较近。
“嗯,季前赛能够多给新秀一些上场的机遇,说不定还会有欣喜呢。”
“快,速率要再快点。”
大师都听的非常当真,此中也包含陆丰,他之前只听过结合戍守,却不清楚这个所谓的结合挡拆是甚么,听起来很别致。
马库斯-斯玛特持球,陆丰上去为他保护冲破,挡拆以后陆丰快速的向右边底角挪动,同组其他的球员也开端跑动起来。
“朗多看起来还没从假期缓过来,歇息了一个夏天返来,你们看看,他在场上就像在漫步。”
超等篮球AR体系显现陆丰此时的颓废度为76%,是绿色状况。
这让陆丰非常欣喜,本来超等篮球AR体系的数据真不会错,他之前练习把艾弗森的极速变向技术,谙练度从46进步到了现在的75。只是一向跟艾弗森对位,以是表现不出来结果。
每个球员的伶仃练习分歧,针对球员的缺点或侧重点助理锻练都会给球员按排分歧的练习。
助理锻练一向在帮陆丰改正,并要求他每天都要停止起码1小时的投篮姿式练习。
布拉德和助理锻练坐在一起会商球员们的表示。
布拉德欢畅的拍了拍陆丰的肩膀。
陆丰接球以后想都没有多想,三分线外起跳投篮。
布拉德一天就只安排了一套战术的练习,他深知不能急于求成,特别是战术套路这类东西,只能靠球员用时候去渐渐消化掉。
一个是现任的球队一把手,一个是球队的第15任队长。
几位助理锻练听了这话倒是不敢说甚么。
布兰登-巴斯再把球回传给了3秒区外的陆丰。
“几个新秀倒是不错,练习主动当真。但马库斯的投篮实在是有些失水准。詹姆斯-杨到是中规中矩。陆倒是挺不错,速率快爆,发力也强,冲破流利利落,三分也挺准,就是向来没见过他在中间隔投过篮。”
布拉德找到陆丰伶仃说话,陆丰还觉得本身身材又有甚么状况了呢。
然后陆丰就被安排了投篮姿式的练习。
球场上的球员急的团团转,就像掉进热锅里的蚂蚁普通。
布拉德说完,越想越感觉可行性很高。不过关于陆丰的改革打算只能渐渐地来,不能操之过急。
“我要的是履行力,履行力,懂吗。”
锻练的战术讲授结束,练习开端。
“传球-挡拆-跑位,就是这简朴的事情你们都干不好吗,我还如何希冀你们在新赛季有好的表示。”
“再来一遍。”
明天陆丰就是想尝尝本身的极限在哪,也是为了今后有个对比。
在颓废度达到85%时,陆丰能较着感遭到速率变慢,反应也变得痴钝。
成果主锻练却对他说:“陆,颠末这几天的察看,我们锻练组分歧以为以你的特性非常合适做一名后卫和小前锋的扭捏人,我们非常看好你在这方面的天赋。但愿把你往这个方向生长,我想听听你本身的意义。”
布拉德指了斧正在持球冲破的陆丰。
马库斯-斯玛特把球分给了高位策应的杰夫-格林,杰夫-格林球不沾手,又把球传到了陆丰手里。
唰~球进了。
“不要有停顿,要流利。”
一旁卖力战术练习的助理锻练,卖力给每一名球员安排合适的位置。
说了这么多,实在从马库斯传球到陆丰把球投进,这连续串的过程只花了8秒钟都不到的时候。