对于这方面气力的晋升明宇老是非常热情。
除此以外，沿湖跑步也终究能够勉强负重五公斤了，同时圈数增加到了四圈，破钞的时候却并没有增加多少。而在跑步比赛中，他已经能够和夕日红并驾齐驱不分轩轾了，两人各有胜负，这还是他负重的成果。
甜滋滋的感受日趋增加，纯真的少女也到了情窦初开的年纪。
因而，夕日红又遭到小色狼咸猪手的苛虐。
每次看到明宇这幅嘿嘿贱笑的模样，她都恨不得一巴掌把他拍在地上再踩几脚；每次开端对打的时候，她都在内心奉告本身不能让这个小鬼得逞。但是不晓得为甚么，对练时她就心如鹿撞，明宇的咸猪手摸在身上触电似的，让人感觉酥酥麻麻的。对练结束后她内心老是有甜滋滋的感受，然后等候第二天的到来。
在明宇的身材本质和认识逐步赶上以后，两小我的差异已经从某些方面突显出来了，明宇查克拉量、速率、耐力、忍术天赋和手里剑术这些方面，已经开端赶超并且很有越拉越远的势头。
夕日红独一抢先的处所能够只剩下在黉舍得来的练习经历和战役认识了，而这些，只要明宇来岁进入黉舍，便能够很快地弥补上来。
等夕日红心动又抹不下脸皮的时候，在明宇生日那天的傍晚时分，两人练习完后在湖边说话，正说得欢畅，明宇出其不料地把她推下水，同时也跳了下去。
在速率上他已经开端超出夕日红这个忍者黉舍的优良门生了，不管是身材速率还是结印速率。他已经能够做到一秒两个印，各种忍术的印也都烂熟于心。
这个限定前提正合明宇的意，他早就等候着这一天的到来。因而在明宇的使诈作坏之下，剑拔弩张的对练垂垂变成一种香艳练习。
在两人的修炼中，她也一向在进步，在忍者黉舍的同届门生的对战练习中，她也已经少有敌手，乃至打败了昔日里一向压她一头的猿飞阿斯玛。只不过在明宇这类突飞大进一日千里的进步速率面前，未免有些相形见绌。
夏去秋来，蚱蜢跳、六合飞的负重由五公斤变成十公斤，十公斤又换成十五公斤，三个月以后，他就停止了蚱蜢跳和六合飞项目，而是开端在树林和山地间腾跃、奔驰，他终究能够体味到那种高来高去、飞檐走壁的快感。
本来明宇绞尽脑汁只是为了压服夕日红下水，但是厥后他转念一想，固然夸大了点，但本身并没有说错呀，泅水确切有很多好处：塑造身材线条、加强肌肉力度、进步骨质密度和身材柔韧性。
本来跟着明宇气力的进步，对练从根本体术晋升到答应用木质兵器和进犯忍术的程度，活动范围也扩大到这一片丛林，此中的身材打仗已经未几。
这些对他气力的晋升确切很有帮忙，因而戏水就变成了正儿八经的泅水，只是此中的香艳程度仿佛并没有减多少。
见过明宇提炼查克拉和发挥忍术以后，夕日红就已经有了这类憬悟，更别说半年来二人朝夕相处，密切无间，夕日红早已经没有了冲突顺从的心机，反而引觉得傲。
因而每天总有那么半个小时，两人一本端庄地开端对练，拳打脚踢你来我往，场面看起来相称狠恶，但是打着打着就变了味儿，常常变成一个追一个躲，各种兼顾术、变身术、替人术目炫狼籍层出不穷，好好的对练变成了捉迷藏，而几近每次都是以夕日红满脸通红结束。
第三个项目是明宇最等候的体术对练，在一个限定的范围内，两人都只能利用根本的三身术和拳脚。
在这类尽力刻苦而不失愉悦轻松的练习之下，两人的气力都在飞涨。
三月间增加了一个新的练习项目：泅水。