“嗯！”日向一郎答复后，又全神灌输的投入到本身的指模练习当中。
“一郎？哦，也是了，红，我听人说你收养日向家的一个小男孩，是如许吗？如何日向家的小孩本身不收养还需求你来收养了？”听到夕日红话语中“一郎”这两个字，猿飞阿斯玛的目光闪动了一下，问道。
“红，归正我现在也没甚么事情，就和你一起去菜市场买菜算了，也幸亏一旁帮一下你的忙。”
日向一郎起首将本身的精力能量导入丹田当中，然后在渐渐的指导本身的身材能量在丹田中固结，比及固结的身材能量的数量和精力能量的数量分歧后，就开了融会起来。
“一郎，你现在已经能够提取查克拉了，以后就是将提取出的查克拉从经络体系中的穴道中开释出去。双手的经络体系中的穴道是最轻易开释出查克拉的，你先从双手的经络体系中的穴道开端开释出查克拉。另有，和提取查克拉一样，不要提取过量的查克拉，只需求提取少量的查克拉就行了。”夕日红讲授道。
“红姐姐，那就牛奶、面包和鸡蛋吧，这么也简朴便利点。”日向一郎边练习边答复。
“以是，一郎，你此次进入冥想的时候，主如果观想人体的经络体系，然先人体的经络体系中找到肚脐中的经络体系，最后找出肚脐中经络体系的初始位置――丹田，将丹田找出来以后，就操纵本身的精力能量在丹田这个初始位置中融称身材能量提取查克拉，记着精力能量和身材能量的融会比例是1：1。在丹田那边将查克拉提取出来今后，将提取出来的查克拉沿着经络体系游走满身。游走结束后，再节制着查克拉返回丹田，撤去对查克拉的节制。另有就是，第一次提取查克拉时只提取微量的查克拉。一郎，听明白我说的内容了吗？”
“一郎，明天你在冥想中观想完了本身，那么你对本身的身材该当有体味了，明天我就传授你如何操纵精力去提取身材当中的查克拉。”
因为再次有冥想有首要目标，以是日向一郎在冥想中很快就观想出了满身的经络体系，在遵循夕日红所说的重点存眷肚脐位置，以是很快就在肚脐位置中找到了经络体系的初始位置――丹田。
“好，那姐姐就去筹办了，等时候到了以后，姐姐再出来叫进屋用饭。”夕日红叮嘱了一声，便回身回厨房筹办去了。
日向一郎将这紫色的查克拉从丹田的位置解缆，渐渐的沿着满身的经络体系开端游走起来。
时候流转，早餐过后，日向一郎和夕日红来到天井中持续之前的讲授。
“早晨没筹算宴客，只是一次性买了三四天的菜罢了。”见猿飞阿斯玛有些迷惑，夕日红解释道。
“这是两人的分量，并且我现在固然没任务，但是我还要传授一郎知识，以是不必然偶然候出来买，一次性买上三天的分量也好节流点时候来照顾一郎。”
找到丹田后，日向一郎发明本身的丹田里朝气盎然，在脑海的观想中，丹田的色采素净而敞亮，好似一颗初生的太阳。
“也是，那么多的菜，总能挑中顺心想吃的。”
“哟，红，这是去买菜啊！”
两股能量在丹田中渐渐的扭转、融会，直至融会结束，查克拉的紫色火焰便点亮了日向一郎的丹田。
“嗯，姐姐感遭到一郎的查克拉了。”夕日红也在一旁为日向一郎的胜利感到欢畅。
“嗯，红姐姐，我再来试一试。”听完夕日红的讲授，日向一郎迫不及待的就再次进入了冥想中。
此次，日向一郎再提炼出一点点查克拉，将丹田中的提炼出的查克拉沿着经络体系达到双手部位，然后再节制着查克拉从双手的经络体系中的穴道中开释出来。这时，日向一郎双手的手指尖开端呈现一丝丝紫色的查克拉，在呈现后不到1秒钟的时候里就消逝在空中。