岳不群口鼻间的紫气循环不休，不断地排挤养炼真气过程中产生的丝丝肉眼不成见的杂质，并被动的摄取些微呼吸之间归入的六合精元。毕竟，在练气未达到奥妙莫测的天赋境地之前，人体很难主动感到兼并纳游离在氛围中的丝丝点点六合精元，只能靠着各种呼吸吐纳之法或多或少的被动接收那些感到不到却又实在存在的六合精元，以补人体精元之不敷。而这个过程中，小我与六合天然的符合度以及呼吸吐纳之术的好坏共同决定了被动接收六合精元的效力，但是小我与六合天然的符合度最是玄之又玄，不成言述，因而上乘的呼吸吐纳之法也就成了各家各派的核心秘传，等闲不成传给外人。当年全真教马钰也是多方考查郭靖品德以后，才慎重传给郭靖，助其铸就浑厚根底，但这也是马钰道心不俗，没有弊珍自扫，不然以郭靖得自江南七怪的粗浅筑基工夫，苦修十多年也是根底轻浮粗糙，就算厥后再获得降龙十八掌、九阴真经等绝世武学秘笈，也顶多达到和黄蓉一个程度，很难成为天下五绝一级的妙手。
影影绰绰之间，一群近百人的精干男人手执兵刃，团团环绕着茅草亭高台旁的一堆篝火而精力抖擞的站着。高台上也站着四小我影，穿着精干，气势不凡，好似身份高于台下世人，此时四人具都低头看着篝火旁的一幕。
在蒙蒙夜色覆盖之下，镰山脚下的毛草亭哨台处，不知何时却变得熙熙攘攘，灯火透明。
“呼··嘘···”岳不群缓缓吸回口鼻之间的紫气，长长的吐出一口浊气，停止了此次疗伤，毕竟道家最忌过犹不及，过分催生血肉，也会毁伤血肉活性。