运转了一阵周天之气以后，沐浴在晨光中，凌云志精力抖擞，想不到修炼武功，能够加强精力。
这些年他矢志不渝地遨游星斗大海，他始终没有放弃过但愿。
以神光察照，以水之壬气、火之丙气、金之庚气为帅导。
一夜无话，天幕出现鱼肚白，凌云志已经盘膝而坐，端坐在清闲洞府以外的青石板上，开端运转周天，修习了一遍三花聚顶的内功心法。
凌云志收纳一丝真气，抱守归元，站起家，伸了伸懒腰，暴露了一丝笑容。
务必遵循引龙诀秘笈上的图示以及注释，一点一滴地修炼，不操之过急，也不等闲超越艰险的处所。
凌云志稍许怔了怔，耸了耸肩，吐了吐舌头，倒也不在乎。
金德之四气与水德之一气汇通而成五，木德之三气与火德之二气汇通亦成五，中心自有五气，“三五”相聚，四大安和，五气则朝元而聚于顶，表现了内丹修炼的一种初级境地。
凌云志一边翻阅着引龙诀秘笈，因为他本来文学功底也不弱，通读这些古板的笔墨，倒也尚算晓得。
他持续五气朝元的修炼，在引龙诀秘笈上论述：五脏之气跟着阴阳的转换而有分歧朝元体例。
对于他来讲，侠武星系是全新的天下，而他与婴儿相差无几，不成能一口吃成个大瘦子。
4、肺藏魄，后天为鬼魄，天赋为义，空於怒，则魄定，西方白帝之金气朝元。
青帝受甲乙木德之三气，赤帝受丙丁火德之二气，白帝受庚辛金德之四气，黑帝受壬癸水德之一气，黄帝受戊己土德之五气。
三阳壬、丙、庚上朝于天宫脑门内院，因而心神也返于天宫，五气也就朝于上元。
晨光间，六合清扬，日月精华，对人体修炼来讲，是为最好机会。
哪怕是遨游九天，踏破虚空，他也要寻觅沈泓彤的芳踪。
这心急还吃不了热豆腐呢。武功如果心急，轻易走火入魔。
难怪一开端，五气朝元便有：
以日月运转之间，当一阳始生的时候，五脏之气乃朝于“中元”。
3、脾藏意，后天为妄意，天赋为信，空於欲，则意定，中心黄帝之土气朝元。
1、心藏神，后天为识神，天赋为礼，空於哀，则神定，南边赤帝之火气朝元。
“噗，老是花言巧语的，我才不信赖你的大话呢！”秦玉羽撒娇地从他怀中摆脱，疾步走进了清闲洞府。
茫茫人海，朝朝暮暮。
修炼之人，就是要促使分离气气汇通聚合，所谓“攒五簇四会三合二而归一”就是通过会聚而使朝元的过程。
颠末这几天的不竭修炼，凌云志对于三花聚顶的真谛又有了深一层的贯穿。
看过那些武侠小说里描述，走火入魔是非常可骇的，他可不想英年再逝。
“喂，你把话说清楚啊，我如何了？没说错甚么话吧！”秦玉羽跟在前面，回应了一句。然后快步追了上去。
而凌云志分歧，他本来体内就凝集了五十年的内力，加上清闲子又将七十年的内力传授给他，在他体内已经是内力之薄弱，当天江湖少有。或者说是绝无独一。
所谓“中元”实际上就是以两乳之间为基准而切入的中丹田。
凡事只要遵守规律，才气更好的生长。
如果内力不济，想要修炼如许的高深武功心法，只能说是望洋兴叹。
当一阴始生的时候，五脏之液朝于“下元”。
活要见人，死要见尸。
比拟较而言，有了三花聚顶内功心法修炼筑基，进入深一层次的五气朝元，就更是艰巨，但修炼本来也就是循序渐进的过程，他秉承欲速则不达的规律，碰到比较难以勘破的处所，就放缓了速率。
对于一个已经死过一次，从鬼门关重新活过来的人，是极其珍惜生命的。