但是在明天，方大山却要超出本身。他猛地一发力，将杠铃举到了本身的胸口之上。
“5公斤，也是5公斤！蒋爱国下一主要举175公斤。”
“好重，不可了，撑不住了！还是放弃了吧……”
当方大山晓得敌手也加了5公斤以后，他毫不踌躇的走上了赛场，他但愿先于蒋爱国完成第三次试举。
终究，他稳住了身材，能够看到，他的神采已经因为杠铃的重量而涨红，他紧咬牙关，面露狰狞，浑身高低的肌肉都已经绷紧，手臂上的血管则因为压力而显得更加凸起。
运动员歇息区，李戴有些崇拜的看了看蒋爱国，他不得不平气蒋爱国的经历，在最关头的时候帮忙做出了最最好的决定。
终究，蒋爱国开端发力的，他将杠铃提起，能够看出，他显得有些吃力。
“5公斤？这么多，岂不是要举174公斤？”
压力又回到了蒋爱国这一边。
“一下子增加到了174公斤，不晓得方大山能不能举得起来。”
而李戴则是一脸严峻，他是对蒋爱国最为知根知底的一小我，他更是晓得，175公斤，是蒋爱国在练习中都没有尝试过的重量。
“这下意义了，蒋爱国又压了方大山一公斤，现在就看他们能不能举起来了！”
另一边，方大山的神采则有些凝重，他本来觉得一下子增加5公斤，必定会稳操胜券，可却没想到对方也增加了5公斤，如许一来的话，即便是本身举起了174公斤，蒋爱国另有能够以多一公斤的成绩夺冠。
蒋爱国走上赛场，来到了杠铃前，双脚站稳，深吸一口气，然后双手用力的握住了杠铃。
但是蒋爱国的却在这时候停滞下来，他狠狠的吸了一口气，仿佛是在为接下来的上挺蓄力。
“本来如此。”世人纷繁点头，但实际上没有人能够记着这个一大串的色彩和数字。
只见方大山抓了一把防滑粉，拍了怕双手，防滑粉中极轻的碳酸镁颗粒刹时飞扬在氛围当中，构成了一片白雾，方大山穿过了这片白雾，来到哑铃前，躬身一把抓住了哑铃杆。
“最后一举，拼了！”蒋爱国一咬牙，尽力做出了上挺的行动。
“遵循大小分别的话，杠铃片首要有三种型号，别离是大型杠铃片、中型杠铃片和小型杠铃片。大型杠铃片中，红色代表25公斤，蓝色代表20公斤，黄色代表15公斤，绿色代表10公斤；中型杠铃片中，红色代表5公斤，红色代表2.5公斤。小型杠铃片，蓝色是2公斤，黄色是1.5公斤，绿色是1公斤，红色是0.5公斤。杠铃的最低增重是1公斤，也就一边放一个红色的小型杠铃片便能够了。”
蒋爱国终究还是完成了挺举的第一步，他将杠铃举到了胸前，接下来就轮到上挺的行动了。
“起！”伴跟着台下锻练的一声高吼，方大山将杠铃高高的举过甚顶，他伸直的手臂开端颤栗起来，乃至连脚步也跟着不竭的挪动，来尽力的保持住重心。
“你们别忘了，方大山现在但是掉队了1公斤，如果想要得胜的话，他的最后一次试举只能胜利不能失利。既然他敢叫174公斤，必定有掌控能举得起来。”
方大山本来就掉队了1公斤，到了决定胜负的时候，他也是在拼，也是再赌。
“放轻松点，别这么的严峻。”蒋爱国反倒是开端安抚起了李戴。
174公斤，对于方大山来讲也是一个压力很大的成绩，差未几已经到了他极限的程度了。究竟上即便是换了天下最顶尖的62公斤级举重运动员上场，也不能包管本身能够一次试举胜利174公斤。
上报的重量已经没法窜改，两边都不能从杠铃重量方面做文章了，此时变成了气力和心机上的博弈。方大山就是但愿通过本身的试举胜利，来给蒋爱国施加心机上的压力。