弯道起跑和直线起跑分歧，直线起跑只需求闷着头向前冲就行，而弯道起跑却需求在起跑后，节制身材转弯。运动员需求保持起跑速率，更要节制活动的角度，这二者兼备的话，就成了一种庞大的起跑技术。
运动员颠末端100米的弯道奔驰，身材已经有了弯道活动的惯性，转入到直道的刹时，运动员起首要对抗的就是身材的惯性。
一次优良的弯道起跑，起跑的速率要够快，起跑的角度要更好，起跑后还能够敏捷的节制身材停止弯道奔驰。即便是职业短跑运动员，起码得花一年半载的工夫，才气练好弯道起跑。
弯道内的奔驰也是一项很庞大的技术。物体在高速转弯的时候，会接受必然的向心力，以是运动员在弯道中奔驰的过程，实际上是节制身材对抗向心力的过程。
但是薛力却并不是很看好赵岳，26岁的“高龄”，让薛力对赵岳望而却步。
但是在短跑的法则中，运动员脚踩线属于犯规，将被打消比赛资格。运动员在奔驰中不成能一向低着头看跑道的边线，以职业短跑运动员的步幅和步频，想要做到贴跑道内侧边线奔驰，同时不踩线，必必要经太长时候的练习才行，这类技术一样得破钞大半年的练习才气把握。
不管是国表里，专攻200米的短跑运动员并未几，乃至能够说是寥寥无几，绝大多数短跑运动员都是主攻100米，兼跑200米。
200米短跑的比赛机遇少，那些天下顶级的短跑健将天然就不会去专攻练习200米，即便是运动员在200米项目上有着很好的天赋，他们也会把首要的精力放在100米上，因为100米的比赛机遇多，只要跑好了100米，才有机遇插手更多的比赛。
200米和100米的分歧之处，就是多了100米的间隔，并且这多出的100米还是弯道。弯道恰是200米的难点。
一条跑道的宽度大抵在1.22米到1.25米之间，以短跑运动员的发作力来讲，如果身材节制不好的话，起跑的时候冲的太猛，很轻易就冲到别人的跑道上。如果如果断心的放慢起跑速率来保持角度的话，起跑的速率则会掉队于人。
短跑是切确掉0.01秒上风的活动，如果起跑阶段就比别人慢个零点几秒，毫不客气的说，比赛已经输了一大半了。
100米的弯道中，跑道内沿的路程要比跑道外沿路程短3.7米摆布，以20秒时候跑完200米全程的话，3.7米就相称因而0.037秒的时候。以是我们看200米的短跑比赛，运动员在弯道中都会冒死的贴着赛道左边奔驰，目标就是为了尽能够的节俭这0.03秒的时候。
李戴建议，让赵岳专攻200米，薛力听了今后，立即堕入了沉默当中。
除此以外，弯道进入到直道的那一刻，也是200米短跑的另一个技术难点。
弯道进入直道时的衔接，技术好与坏，会形成约莫0.1秒的差异，为了这0.1秒，运动员需求破钞数月的练习，来完美本身的技术。
当年在国度队的时候，赵岳的主项是100米，曾经兼跑过200米，他在200米项目上，有必然的技术秘闻，不需求再花太多的时候停止弯道技术练习。