“投掷类项目标题目,答复的倒是不错,但是腾跃类和径赛,答复的太差劲了,这应当是个投掷类运解缆世的锻练。在本身专业项目上的程度还算不错,今后投掷队如果缺助理锻练的话,倒是能够让他来尝尝。”
“负重的原地快速蹬地,是为了练习运动员双腿的发作力……废话!这是最根基的练习知识,你觉得国度队的锻练会不晓得么?我如果只是要这类简朴答案的话,何必问你?”
薛力心中也不由自主的开端歌颂起来。
终究,薛力看到了李戴的答卷。
“竞走部分答复的非常不错,中短跑方面的察看力也很好,短跑部分答复的就有些令人捉急了,腾跃类和投掷类,连一知半解都算不上。单单以竞走的专业程度来讲,算是小我才,可惜啊,我们国度队中最不缺的就是竞走锻练!竞走但是能拿奥运会金牌的项目。以这名锻练现在的专业程度,怕是要再历练十年,才有机遇进入到国度队。”
“交叉高弹腿跑是为了进步低肌肉群蹬地才气和持续无氧活动才气?又是废话,这都是教科书上的内容,对了,现在练习学用的教科书,还是我参与编撰的,竟然给了我一个如许的答案,不是关公面前耍大刀么?”
“该运动员全部下肢,包含髋枢纽、膝枢纽和踝枢纽的团体调和性不佳,踝枢纽的柔韧性完善,通过较差高抬腿跑,能够进步低肢髋枢纽、膝枢纽和踝枢纽的团体调和性,同时还能够熬炼踝枢纽,使踝枢纽的柔韧性进步。答的好,其他锻练能够答道下肢的团体调和性,已经是非常不错了,而他竟然还能想获得踝枢纽的柔韧性,这的确是滴水不漏!绝对是满分的答案!”
“……握杆力量完善、杆上有力、双手握力相差大,右手握力较着小于左手……竟然能察看出这么多的缺点,说的还这么全面,仅仅看几分钟的练习,是不成能获得这么多的结论的。”
“第一题,该名运动员的在起跑时候双腿摆动不平衡,联络原地负重快速蹬地,能够熬炼双腿均匀分摊发力的才气,有效的增加双腿的调和性,改良起跑双腿摆动不平衡的缺点。这个答复好,算是答复到点子上了!”
薛力直接在时答卷上打了一个大大的红叉,随后接着向下看去。
试想一下,如果在某个项目上专业程度极高的话,又如何能够转到全能项目上!
“这应当是个短跑锻练,对于中跑和停滞赛,也有必然的研讨,不过他的答复全都没有说到点子上,察看力和了解才气都不可,没有灵性啊,这类锻练在省级的练习队尚可一用,但是放在国度队中,就太浅显了。”
薛力一边点评着,一边摇着头。
吃过午餐后,薛力并没有午休,而是返回到办公室,迫不及待的开端修改答卷。
薛力接着向下望去。
薛力一边想着,一边又花了一个大大的红叉。
“快进,快进,停!倒归去,普通速率播放。”薛力望着录相,倒吸了一口寒气。
“给我把短跑一组的练习录相调出来。”薛力直接叮咛道。
“不晓得这些小家伙们,会答出甚么花腔出来!”薛力喃喃自语道。对于年近六十岁的他来讲,一群不到三十岁的锻练,的确只能算是“小家伙”。
薛力细心一揣摩,暗自想道:“这必然是在跳远二组观赏学习的时候所察看到的。这个锻练不错,看起来在这两个月的观赏学习当中,也是下了苦工夫的。这年青人,察看力和了解才气都很好,有天赋,平时也肯下苦工夫,是小我才。叫甚么名字?咦?李戴?”
国度队中,运动员练习过程是常常要录相的,目标就是为了让锻练能够从录相称中找到能够改进的处所,以是国度队友专门的录相室,卖力储存、清算运动员的练习及比赛录相。