唐洲吹响了叫子。球员们四下集合了过来。
“好了，接下来是我们明天练习的最后一项，分组对抗。七对七分组，一共分两个园地停止比赛，彼得和蒂托将会是裁判！上面按照我念的名字停止分组！”
“人体活动时能量的供应是通过三大能量代谢体系的供能，神经、骨骼、肌肉等体系调和事情实现的。练习、比赛所需求的速率、力量、耐力、调和、活络和柔韧等本质，是通过改良运动员的能量代谢、神经、肌肉、骨骼等体系的服从，并使之合适活动项目标需求来实现的。任何一个活动项目对能量代谢、神经、肌肉、骨骼等体系的服从都有着特定的要求，是以，体能练习中起首要明白的是运动员在比赛中的活动体例，并据此答复如何进步运动员项目需求的能量代谢才气、改良运动员的神经、骨骼、肌肉等体系的服从.......”
中间的唐洲已经听蒙圈了。
“嘿，唐，新发型不错嘛。”
“生长运动员的竞技体能受着多种身分的影响。先本性的体能通过遗传效应而获得，后本性的体能则首要经过有效的体能练习而获得进步，同时，在适合的地理环境和杰出的社会环境中也可获得呼应的生长。体能练习的直接任务是按照各个项目比赛的需求，进步运动员的活动本质。为此，亦须改良运动员的机能状况，并力求使得运动员的身材形状合适活动项目标要求。”
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“安德烈亚斯。我们总说体能体能的，体能到底是如何一回事。”唐洲盯着场内正在练习的队员，问道。
“唐，我是专业的.......”
不过这个发型在现在，充足镇得住这帮“老古玩”。
“嘿，蒂托，你也来摸摸......”
“嘿，唐，你这早上打了多少发蜡......”
分组结束。
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“我不想说第三遍！彼得！”
何塞・马里问道：“头儿，我们组少一小我。”
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“嘟！！！！！好了！大师调集！”
不过足球运动员到底是见过大世面的人，很快就反应了过来。而唐洲的助手克拉维茨乃至上来摸了摸唐洲的头发。
如果二零一五年以后的人看到这个发型可定习觉得常。因为许很多多的球星都留过这类近似的发型。比如兵工厂的大吉鲁，大黄蜂的罗伊斯都留过近似的发型。
“安德烈亚斯，你短长。这些东西你是如何记着的？”
“你们队的最后一名队员是我。”唐洲换好了鞋，昂首冲着目光板滞的何塞・马里咧嘴一笑。
“而我们对于运动员停止专门的体能练习，根据体能在分歧人群中的表示和感化，可将体能分为安康体能和竞技体能两个层次。安康体能是指任何人群都必须的器官体系的机能才气，是竞技体能的根本。竞技体能是在安康体能的根本上，进一步生长的竞技比赛所需的身材机能才气。”
“我但是专业的！”
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“运动员综合的专项竞技术力由其体能、技术、战术才气、心机才气和知识才气这五种子才气有机组合而成，五种子才气之间有着密切的内涵联络。体能在运动员竞技术力的团体构成中，具有光鲜的根本性特性，是其他各种子才气构成与生长必不成缺的首要的根本性前提。不管是完成行动技能、还是实现战术共同，都需求有肌肉力量、速率等本质的保障，运动员多种本质的生长程度对其在比赛中的心机状况有着首要的影响，运动员所把握的竞技知识，也必须借助于其活动本质的表示与阐扬才气够胜利地得以应用。”