首页 > 教养嬷嬷在现代[古穿今] > 第十二章 ：练武
明天看小我数据的时候，看到本身颜值增加了，安然也没去看本身的的长相，明天刷牙的时候，在浴室的镜子前，她的确都不敢认本身了。
肤白貌美，固然团体五官没有窜改，但是她的皮肤现在好得就像是水做的一样，她想，杨贵妃那般温泉水滑洗凝脂的皮肤，大抵就是她如许的吧。
“你也很短长啊，前两次看你还跑得很慢，明天就能追上我的步子了，今后早上一起跑步吧？”陆端知说出本身的筹算。
如许练习一遍，安然才走进浴室，洗掉本身的一身汗。从浴室出来，安然持续拿出课本来看。
“好啊，说个时候地点吧。”安然语音毫无窜改地承诺了。
先扎马步，没有练武室，也没法去内里，安然就在房间内里扎起了马步。这是练武的根本，如果根本没练好，那么再好的天赋和秘笈，也没法成为一个妙手。
陆端知当初超越安然的时候，是在安然跑步路程的半截，安然当时还没有表示出特别累的模样。厥后他超越去了，也没看到安然跑完步后累得上气不接下气的模样，不然他就不但仅是惊奇了，而是思疑了。幸亏是如许，安然逃过被调查的运气。
把烂毛巾扔进门前的渣滓桶里，安然开端了明天的跑步。
除了轻功安然曾有所耳闻以外，其他两个，安然听都没听过，不过听266说，这些都是星际帝国闻名的大师族所不过传的武功入门秘笈。想要修习更上一层的武功，还需求她先把根本打好，积分挣够。
歇了一会儿，等腿不那么酸了，安然拿了个垫子，铺在地上的毛毯上，坐在垫子上开端闭着眼打坐，修炼她脑中的内功心法。如许坐了一个小时，安然一向遵循秘笈中所说的寻觅气感，才微微感遭到丹田有一点点发热。
陆端知跑多快，安然就跑多快，陆端知跑多远，安然就跑多远，最后安然跟着陆端知整整跑了一万米，两人停下来的时候，安然也没感受多累，只是身材微喘。
这些武功秘笈，买下来后都是将其练习的体例和内容的了解，刻印在安然的脑中，但真正要学会她们，还是需求安然去一步步练习的，那种一下子就会的捷径，是没有的。
不过，靠人不去靠己，现在最首要的，还是晋升她小我的气力。
第二天早上醒来，安然五年级的课程也学完了。她明天洗经伐髓后，因为身上太脏了，也没有重视身材的窜改，明天早上一起来，她就感遭到了，完整没有之前的沉重感，感受本身身轻如燕，神清气爽。
安然一听，学习的心就被打乱了，现在她的气力，还不敷以一探乞讨构造，而如果她把这动静奉告公安构造，恐怕没有一小我会信赖的，会觉得这是一个小孩的恶作剧。
37号离安然家也不远，她正要承诺，266的声音就禁止了她：“安然，你今后的练习要加强，除了跑步外还要有其他的练习，五点半再跑步的话时候会不敷用的，我建议你五点就开端跑步。”
两人同时停下来，相视微微一笑：“你好，我是陆端知。”陆端知先开了口，毕竟是个能和本身跑得不相高低的女子，今后本身跑步的时候也能有个伴。
此次安然赚的积分比较多，2401积分。毕竟体质增加了，比前次更能跑了，做的功德也更多了，积分增加也不奇特。
现在安然的时候未几了，她也没工夫华侈，从这晚开端，她就开端了艰苦的练武。
抚玩了本身一会儿，安然没健忘本身的任务，拿着明天洗好的床单、衣物和被咬烂的毛巾，静悄悄地下了楼，把床单和衣物晾在晾衣房里，拿着烂毛巾出了门。
按照266的建议，安然从体系商店内里兑换了一本轻功：踏雪无痕，500积分，一本内功心法：林氏心经，1000积分，一本拳法：陆氏拳，500积分。