窜改一下投篮的节拍,共同这具身材的弹速弹跳到最高点再脱手,固然这提及来是一句话,但是李杨做起来却并没有那么的简朴。
李杨细细一想,刚才此次投篮本身仿佛有些太决计的寻求英格兰德说的不要太快,成果导致起跳的全部节拍也放慢了。
重新接过英格兰德的传球,李杨如同之前本技艺里无球练习普通,没有去过量的想将球投进,而是专注于本身的行动,尽力的让本身的行动和刚才无球练习保持分歧。
接球后的敏捷起跳,起球的机会,脱手的时候……当然,压腕、手指拨动这些,他还是会兼顾的,他不成能为了练跳投的姿式,又把最后脱手的要素给扔了。
“杨,你现在需求做的是提早投篮脱手的时候,来包管稳定性。”
在尝试了一小段时候都没有结果后,英格兰德开端让李杨不拿球练习。
再来……
“不可,还是太早了,没有到顶点。”
不过现在李杨主动要求开端练习天然也没有甚么题目,毕竟李杨在比赛中投篮比较少,也不轻易打乱节拍。
英格兰德的话将李杨拉回到实际中,来到罚球线位置,接过英格兰德手里的球,李杨跳了起来,投篮脱手。
“没干系,杨!”英格兰德赞成的看了一眼李杨,“你的接管才气比我设想中更快,现在我不是猜想,而是坚信投篮将会成为你最首要的兵器之一。”
仿照投篮的行动,但是手里并没有球,这能够让李杨更专注于本身的行动是否能够达到要求。
“杨,你需求明白我的意义,我是让你的脱手时候再晚一点,而不是全部投篮行动放慢,懂吗?”
听完英格兰德的话后,李杨点了点头,英格兰德说的是晚,而不是慢,也就是说本身全部投篮节拍并不要放慢,只是脱手时候推晚一点。
在英格兰德表示他手中无球的行动已经相对标准后,李杨开端细细的感受每一个行动的时候节拍,这时候,他尽能够的将之前投篮的一些细节健忘,尽力的记着现在的行动。
“脱手时候能够,但是,举球的行动太早了,不连贯。”
李杨一次次的投出,英格兰德则是一次次的指出李杨投篮的题目。
如许的结果倒也还不错,最开端时,李杨还是做脱手行动偏早,但在尝试了一段时候后,当李杨更加的专注于行动时,他开端垂垂达到英格兰德的要求。
“你不需求将之前的弯膝、起跳的速率放慢,接球后的起跳要快,当你跳起后,脱手的时候再今后推,等跳到最高点再将球脱手。”
李杨才方才将球投出,英格兰德便当即在一旁喊了出来,然后捡过了球,再次扔给李杨。
与此同时,李杨也感遭到了肚中的饥饿,他当即朝英格兰德抱以歉意道:“奇普,抱愧,我仿佛没有重视时候。”
跟着时候的推移,马刺的球员垂垂的分开,不过李杨仍然在对峙练习,看到李杨开端找到些感受后,英格兰德也没有打断他。
李杨专注而机器的停止着同一个行动,也并没有重视到,在前期英格兰德已经加快了传球的频次,让李杨渐渐的从思虑行动状况中拉出来,他不消再专注于本身的每一个细节,但是在大部分的时候里都能够完成英格兰德要求的行动。
如果说有甚么捷径的话,就是练习,练习,再练习!投的越多越好!