王至道将之前对甘沉默所说的话再说了一遍。
孙禄堂听了他讲授地那套功法后皱了皱眉头，道：“你这类功法听起来和太极、形意、八卦这些内家拳术中的最核心修炼功法的‘易力之法’有点近似，不过你的体例要狠恶霸道很多。就算是太极、形意、八卦的‘易力之法’。也需求比及身材强度达到必然的程度，才气练习。传统的老技击家们，普通都是在本身将近死了时才将这类修炼法传给本身最对劲的弟子。之以是如许做，是因为担忧弟子工夫修炼得不到家。强行练习这类对身材伤害性很大‘易力之法’，轻易出事。我打仗这‘易力之法’是在十五年前地事了，但是我练习时还得谨慎翼翼，不敢粗心，不然只怕不能站在这儿。旧时的顶尖技击家们，寿命之以是不太长，有一半启事是因为练功不得法，身材受伤而至。以是王至道。我不附和你练习你那套比‘易力之法’还要狠恶霸道的功法，你现在身材强度还太够，就算有我帮忙你，只怕也会出事！
这套速胜利法说穿了就是激潜练习，先通过身材在极短时候以内如弹簧一样极度的崩紧再放松，然后再在长时候的保持极度肌体崩紧的状况，打出一套拳法，令身材产生电刺激的效应，负气血高速运转，精力极度的亢奋，同时将身上最首要活动筋键给挑起来。使它们能大幅度的参与活动，令身材地劲力能高度调和同一。如许，身材潜伏的力量就会在短时候以内被激起了出来。
“如果你必然要练习的话，不如先练习‘易力之法’，比及身材强度变强了以后再练习你那套。这‘易力之法’，我能够指导你练习，就算结果不如你那套功法明显。但也充足你用了。”
“噢，有如许的功法？”
邬心兰闻言很惊奇的问道：“至道，你要留在这个岛上？那孙先生的事情如何办？”
这套功法王至道在后代时曾经练习过，短短一个月时候令功力增加了一倍以上。不过难度是，这套功法的度量不好把握，练功过分，不但很轻易扯破筋键，令身材长时候难以规复普通。并且还落下毕生伤痛。更首要的是，这套功法不谨慎会引发肌肉抽搐，如果没有人帮忙，有能够会昏倒畴昔。王至道在后代练这类功法时，身材的机能已经极度强大，并且专门请了一个技术高超的按摩师伴随，练功结束就让这个按摩师给他按摩肌肉，才包管了身材不出弊端。在这个期间可没有技术高超按摩师可找。并且他的身材机能比起后代来还差得远，勉强练这类功法可不是谈笑的，故才想请孙禄堂帮忙。
王至道有点不测，问道：“前辈在六楼，如何会晓得我在五楼的打斗？莫非前辈只靠听，就能听出我和恒云和尚的打斗形式？”
向甘沉默告别以后，王至道下了楼，颠末第五层和第四层的时候，他诚心肠向恒云和尚和罗光钰道了歉。恒云和尚固然一脸不欢畅，但是毕竟是削发人，容量较大，又对胜负看得开，故还是勉为其难的接管了王至道的报歉。
王至道的毅力天然非邬心兰可比，硬是对峙了两三个小时，忍耐力之强，令孙禄堂不住点头赞美。
“因为我还是有点自知之明地！”王至道笑道：“打败恒云和尚的事情实际上并不能算数。因为我并不是靠真正气力击败他的，大师并不会认同，我也心知肚明。之以是硬要来前辈这儿，只是因为我对孙老先生说过，我必然会打上武圣塔第六层，现在我已经做到了，以是没有需求再和前辈打一场。何况我信赖我对于罗光钰和恒云和尚的体例是对前辈无效地，并且我也不想再用狡计来对于前辈。我只想今后能堂堂正正的和前辈打一场。”